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晒太阳权衡利弊是否健康

  夏日炎炎,太阳光特别热烈,晒太阳能令人体合成必需的维生素D,但也增加了皮肤癌的风险,权衡利弊是否健康?  暴晒太阳是皮
2019-02-22 07:31类目:保健养生

置顶女性冬季多晒太阳可以驱寒补阳

  面对冬季的寒冷,很多人的对付方法就是能不外出就不外出,习惯窝在家里。从健康角度来看这是不好,因为我们需要呼吸新鲜的空
2019-02-22 07:05类目:保健养生

置顶冬季老人晒太阳有什么好处

  冬季老人如何养生呢?我们知道平时适当的晒太阳是有好处的,那么冬季老人晒太阳有哪些好处呢?下面就来了解一下冬季老人晒太阳
2019-02-22 00:57类目:保健养生

置顶秋季养生应多晒太阳

  一般人们认为,冬天应常晒太阳。其实,秋天也应晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素生长,使皮肤角质层增厚,阻碍病毒、细菌
2019-02-22 00:51类目:保健养生

置顶冬季怎样晒太阳

  冬天晒太阳可促进人体的血液循环,增强人体新陈代谢和免疫功能,特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面,有着特殊的疗
2019-02-22 00:47类目:保健养生

置顶秋季多晒太阳有助排解郁闷心情

  1、晒太阳能防抑郁  MM们可以常到室外晒晒太阳,这对驱赶抑郁症大有裨益。专家称,日光照射会使人产生一系列生理变化,如
2019-02-21 23:27类目:保健养生

置顶服用特殊药物期间切忌晒太阳

  夏季烈日炎炎,灿烂阳光总是能给人好心情,但是如果有的病人服用某些药物后,再接触太阳光线,就难以有好心情了!  山村阅
2019-02-21 22:16类目:保健养生

春季4种晒太阳方式最防病

春天来了,虽然近几天遭受极端气温,但寒冷的冬季将很快退去,温暖的阳光照耀着大地,让我们尽享春日阳光。那春季怎样晒天阳?中
2019-02-21 15:21类目:保健养生

宝宝过冬多晒太阳不易生病

 冬天到了,夫妻常常想带着宝宝到户外晒晒太阳,而家里的老年人,总是害怕宝宝冻着了,不让出门,而且出门时必定包好被子。隔着
2019-02-21 13:45类目:保健养生

日本瘦身新法:早上晒太阳

  日本大学药学系研究人员研究发现,如果人不沐浴早上的阳光便容易发胖。研究人员发现人体细胞中含有一种名为BMAL1的蛋白质,
2019-02-18 14:44类目:减肥方法

置顶冬天怕冷手脚凉可以晒太阳补充阳气

冬天怕冷也是病?一进入冬季,阳虚体质的人群畏寒怕冷,手脚冰凉、皮肤瘙痒、乏力疲惫……诸多苦恼接踵而至。原来中医所说的阳虚
2019-01-14 22:20类目:健康百科

晒太阳的正确姿势 教你如何正确晒太阳

假如怎么晒都晒不黑,你会不会爱上晒太阳?秋意初露锋芒,虽然天气依旧炎热,但是秋风中已然没有三伏天热腾腾的那种浑浊感,取而
2019-01-14 20:38类目:健康百科

多去拥抱、多晒晒太阳保持大脑年轻如此简单

大脑是人类一切生理活动的“总指挥”,它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。英国神经学家、认知健康专家基隆·斯帕沃克
2019-01-14 19:44类目:健康百科

每天需要晒太阳多久?专家帮你确定最佳晒太阳时长

大家都知道晒太阳有益健康,可又怕晒黑晒伤。那究竟晒多久比较合适?西拔牙研究人员宣布,他们经过多年研究,确定了晒太阳最佳时
2019-01-14 16:35类目:健康百科

晒太阳有什么好处为您解答晒太阳的八大好处

众所周知,动物喜欢晒太阳,我们人类也都喜欢晒太阳。其实晒太阳是有很多好处的,而且晒太阳是老少皆宜的,而且有着诸多的养生好
2019-01-14 16:35类目:健康百科

置顶晒太阳可避免这三种疾病

这个夏天,是不是会有不少女性朋友对于火辣辣的太阳光都是特别讨厌的?可能你是恨不得派个人去把太阳给射下来,或者你恨不得让你
2019-01-14 14:28类目:女性养生

晒太阳过敏春季皮肤过敏如何应对

皮肤是我们人体的第一层保护伞,有些女人在晒太阳的时候会出现晒太阳过敏的现象。那么春季过敏怎么办才好呢?中医如何治疗皮肤过
2019-01-14 11:15类目:女性养生

新生儿晒太阳宝宝科学日晒补钙效果好

许多宝妈们都知道新生儿要晒太阳,不仅可以治疗黄疸,还可以补钙,你们知道新生儿晒太阳需要注意些什么吗?新生儿如何正确晒太阳
2019-01-14 10:54类目:女性养生

冬季没精打采谨防冬季抑郁症 医生:外出晒太阳可以有效避免抑郁情绪

记者采访医生等专业人士获悉,冬季抑郁症又称为季节性情感障碍,冬天到来,除了要预防心血管疾病外,也需要大众提防和重视抑郁情
2019-01-08 22:30类目:心理健康

晒太阳容易得白癜风?如何提早预防白癜风?

7月26日讯,文静(化名)来自株洲,去年暑假出去游玩,回来后发现自己脸上长出一块白斑,她的家长最初也没有太在意,去药店买了
2019-01-08 22:17类目:皮肤科

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