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研究称空腹锻炼更能促进脂肪燃烧 延缓体重增加

中新网1月28日电 不少人都喜欢采取运动的方式减肥，但如何运动也有诀窍。据外媒报道，有证据表明，完全空腹时锻炼更能促进脂肪燃
2018-12-10 15:38类目：减肥健身

性生活后哪种睡姿更能增进夫妻感情

亲热后的睡姿反应了你对性生活的满意度，什么样的睡姿说明你对之前的性生活非常满意呢？维持一个好的姿势一直到入睡。就算醒来时
2018-12-10 15:33类目：两性话题

德国健康杂志称运动比吃药更能解决抽筋问题

中新网10月22日电 据台湾中广新闻网21日报道，德国健康杂志《好药，坏药》指出，抽筋非常痛，人们习惯吃药，认为吃药能解决问题
2018-12-10 15:29类目：减肥健身

为何春天常梳头更能护发

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”清晨起床，梳头栉沐，是人们早已养成的生活习惯，为什么养生家唯独对春天梳头特别
2018-12-10 12:18类目：美容整形

高钾食物更能瘦脸 10种食物吃出巴掌小脸

爱美女性都渴望拥有巴掌大的小脸，细数各位上镜的明星，真是一个比一个脸小。可是并不是每个人生下来都拥有迷人上镜的小脸的，但
2018-12-09 10:03类目：养生之道

比牛奶更能补钙的青菜

　　牛奶是人们最容易获得的钙来源。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。 　　按照数据计算，100
2018-12-08 17:53类目：养生之道

冬季健康指南：其实青菜比牛奶更能补钙

　　牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如
2018-12-08 17:10类目：养生之道

健康指南：科学膳食更能保持食物的营养

　　淘米、洗菜，喝牛奶、吃鸡蛋……许多人并不知道，烹饪和饮食的小细节中还有大学问。采用适当的烹饪方法和饮食习惯更能保持食
2018-12-08 14:56类目：养生之道

饿一点 身体更能抗病毒

为了增强抗病的免疫力，人们都觉得必须得吃得好，营养好，事实上，最新的发现却显示，细胞营养不足时，机体抗病毒机制更加活跃;
2018-12-07 12:59类目：健康知识

选择有机食品更能保护环境

本报讯（记者谭嘉）有机蔬菜、有机水果为何比普通蔬菜、水果的价格高出不少？国际环保组织绿色和平组织近日发布的《’2008北京有
2018-12-05 22:58类目：健康知识

杏仁比花生更能防老年痴呆 食物药丸谁更有效？

原标题：食物药丸谁更有效（测测看）　　有些食物因为含有丰富的营养，而具有很强的食疗作用。近日，美国《预防》杂志指出，具有
2018-12-05 14:25类目：饮食营养

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