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砧板最易藏细菌需定期清理

砧板是细菌藏身的优良之所，板上凹凸不平的刀痕里，充满营养物质，又阴暗潮湿，正适合细菌的生存繁殖。有人用显微镜察看，发现每
2018-12-09 14:17类目：养生之道

白发染黑最易过敏

刘大妈想换个精神面貌，就去理发店把发白的头发染黑。没想到刚染过不久，头皮、额头和面部就长起了红斑，而且特别痒。刘大妈赶紧
2018-12-09 14:12类目：养生之道

最易致癌食物

要想防癌，首要的是改变一些饮食习惯，不是要吃什么，而是不吃什么，最好远离咸菜、咸肉，发霉的米、面、花生等，炒菜时油不要放
2018-12-09 14:07类目：养生之道

初夏健康指南：小心 夏天的豆制品最易坏

　　随着盛夏到来，气温骤升，误食变质食品的事件频频发生。许多人发现买回食品没多久就坏了，更有的食品还在货架上就已经变质。
2018-12-09 11:02类目：养生之道

两性养生：夫妻“嘿咻”最易犯6大错误 你有吗？

　　健康报网导读：在夫妻性爱生活中，有一些错误的性爱行为最容易犯的，这些不当的性行为，不仅不会提高性爱质量，反而会让人反
2018-12-09 10:34类目：养生之道

饮食营养不均衡 最易发近视眼

　　新闻背景 　　全国近视眼人数近4亿。上周，由中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查结果发布。数据显
2018-12-08 21:54类目：养生之道

健康指南：最易毁容食物搭配 女人千万别碰

　　你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会
2018-12-08 21:05类目：养生之道

女人最易踏入的9大养生陷阱导致亚健康

　　年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知
2018-12-08 21:02类目：养生之道

健康指南：这些坏习惯最易伤“心”

雾天在户外运动在空气污染严重的雾天进行户外锻炼，会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 　　陪着别人吸烟如果一个人
2018-12-08 20:27类目：养生之道

冬季养生锦囊：重视 10类成年女性最易患乳腺病

乳腺疾病主要发生于青春期以后的成年妇女，其病因与卵巢功能、遗传因素、婚育哺乳、生活习惯、性格特点等因素有密切关系。专家通
2018-12-08 18:09类目：养生之道

小火炒菜流失营养 吃素最易犯的9种错误

　　很多人以为只要是吃素就不会犯错，什么食物搭配禁忌呀，什么食物相克学说都沾不上边了，只要把素材弄熟，吃了绝对正确。其实
2018-12-08 18:01类目：养生之道

健康指南：最易陷入的十大养生误区

　　保健误区一夜里进食导致肥胖 　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会
2018-12-08 16:23类目：养生之道

健康指南：常见早餐搭配 油条加豆浆最易饱

　　早餐中首先必须含两大类食物，即碳水化合物(如粥、馒头、面包等)和蛋白质类(如鸡蛋、牛奶、豆腐等)，当然，如果时间允许，加
2018-12-08 14:23类目：养生之道

汗脚最易冻

冬季，人们常常会穿上厚厚的棉鞋和袜子来给足部保暖，但这样做有时会加重汗脚。　　与出汗不多的“旱脚”相比，汗脚丧失热量的速
2018-12-07 21:02类目：养生之道

雪后摔倒手腕最易受伤

最近几天，全国各地都迎来降雪天气，雪后摔伤的患者急剧增加。　　59岁的王先生原本是开车上班，因为想欣赏雪后景色、呼吸呼吸新
2018-12-07 12:24类目：健康知识

手足口病　最易侵犯5岁以下儿童

　　随着气候转暖，手足口病的高发季节也到了。　　手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的，以手、足、口腔等部位发生丘疱疹为
2018-12-07 11:33类目：健康知识

躺在床上看世界杯 最易伤颈椎

　　南非世界杯来了，可谓是广大球迷的节日。但作为脊柱外科医师，我在喜庆之余不免有些担心——颈椎疼痛的病人可能会越来越多了
2018-12-06 16:35类目：健康知识

隐翅虫秋季最易来袭扰

　　崔大妈晨起后，感觉脸上、脖子和胳膊等处皮肤痛痒，随后发现有条状红斑、红疹出现；中午出现头痛、发烧。家人急忙带她赶往医
2018-12-06 15:26类目：健康知识

肺是老人最易失守的防线

　　人体与外界接触有三大防线，皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。三者中皮肤面积最小，成人平均2~4平方米。皮肤有厚实的表皮、真皮
2018-12-06 15:11类目：健康知识

小儿眼睛最易受外伤

　　活泼好动是儿童青少年的天性，但是孩子的自我防范能力差，因此发生外伤的危险也更高。一旦小儿发生眼外伤，家长切忌惊慌失措
2018-12-06 14:37类目：健康知识

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