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5招养出“熊孩子”孩子老尿床可多吃核桃

北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群告诉记者,处在生长发育阶段的孩子“肺常不足、脾常不足、肾常虚”,即易得肺系(呼吸系统)
2019-01-14 10:45类目:女性养生

研究表明多吃核桃有助于降低人体胆固醇指数

不要忘记在您的沙拉或麦片中加入一些核桃,或者将其作为小零食。据法国媒体《TOPSANTE》报道,饮食有助于控制人体胆固醇含量。事
2019-01-08 21:47类目:病情诊断

置顶核桃4种吃法都有什么讲究?

核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。
2019-01-08 21:46类目:病情诊断

核桃可预防2型糖尿病 糖尿病患者还应该多吃哪些食物?

糖尿病预防一直是我们的一个大问题,很多人都不知道,其实吃核桃也是可以预防糖尿病的哦!那么具体情况是怎么样的呢?下面我们就
2019-01-08 16:09类目:糖尿病

置顶核桃与这样搭配易中毒 你不可不知的饮食学问

当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,所以这个时期应以保养阴精为主,其中核桃为最佳时令食物之一。核桃入肾,肾
2018-12-22 20:37类目:健康饮食

置顶《Jouranl of Nutrition》:富含不饱和脂肪酸 除了健脑 吃核桃还有这些好处

医牛曾谈论过核桃助减肥的原理(《深受启发 美科学家首次揭示坚果助减肥的原理!》),但核桃的好处远不止于此。核桃富含抗氧化
2018-12-18 22:40类目:医药科技

宝宝如何吃核桃可以更益智

核桃有比较好的补脑健脑作用,给宝宝适量吃点的话有助于宝宝 大脑与智力的发育。由于宝宝的消化系统不是很完善,因此在对饮食的
2018-12-11 10:58类目:育儿知识

孕妇吃核桃不宜多

老人家都说怀孕吃核桃补脑,有些孕妇每天就不停地吃核桃,专家表示,吃核桃虽然补脑,但孕妇不宜多吃,每天吃核桃不宜超过5个。
2018-12-11 10:55类目:育儿知识

女性多吃核桃有助降血脂

一项新研究显示,饮食使用橄榄油等健康油脂,或采用低脂、高碳水化合物饮食,有助于提升减重效果。而核桃含有多不饱和脂肪酸,对
2018-12-10 19:43类目:两性话题

置顶男人长寿做到12个“一” 每周吃一次鱼、每天一把核桃

原标题:男人长寿做到12个一  传统观念中,男人是家的顶梁柱,承受着更重的压力,也让越来越多的疾病快步找来,原本阳刚强大的
2018-12-10 19:18类目:两性话题

失眠头痛服核桃桑叶丸

湖南读者曹先生咨询:家母今年70多岁,身体还算硬朗,但常失眠,导致第二天头痛。我打听到一个方子,具体如下:新鲜桑叶80克(干
2018-12-10 19:12类目:药膳食疗

男人每天吃一把核桃可强精

核桃仁的镇咳平喘作用十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。另外,美国还发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量。
2018-12-10 18:48类目:两性话题

核桃 排结石

上海交大附属瑞金医院中医科副主任医师张守杰   大概在1984年,我治疗了一位肾结石患者。患者告诉我,最近他吃了核桃肉,每日
2018-12-10 18:42类目:药膳食疗

睡眠差易患前列腺癌 核桃可以预防前列腺癌

睡眠不好让人精神不振,注意力无法集中,但睡眠不好的影响远不止这些。一项最新研究显示,睡眠不好或许还会增加男性罹患前列腺癌
2018-12-10 18:38类目:两性话题

饮食养生:每天8-10个核桃 减肥抗衰老

  核桃减肥效果好   核桃,又叫胡桃,是世界四大干果(其它三种是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果实营养非常丰富,就营养成
2018-12-10 15:12类目:减肥健身

5种食物有助于头发健康 核桃和地瓜上榜

【环球网综合报道】据韩国《首尔日报》11月11日报道,随着人们对头发健康的日益关注,发部保养方法层出不穷。近日,《印度时报》
2018-12-10 12:30类目:美容整形

置顶核桃是生吃好还是熟吃好?终于有标准答案了!

许多人都喜欢吃核桃,这不仅是因为核桃酥脆的口感,而且还是因为核桃具有丰富的营养价值。医学研究表明,核桃具有丰富的营养成分
2018-12-09 19:30类目:养生之道

置顶文玩核桃 玩的是健康

  如今,文玩核桃风靡大江南北。但随着文玩核桃的商业价值和收藏价值的飙升,其强身健体的起源渐渐被人们遗忘。为了唤起人们对
2018-12-09 18:55类目:养生之道

影响一生的食物:吃鱼提升幸福感 吃核桃变聪明

一生中影响我们的事情有很多,它总会在我们记忆的深处埋下种子。但你可知道,食物也有影响力,它的神奇功效也会在我们身体埋下健
2018-12-09 14:43类目:养生之道

冬季进补小常识 怕冷来道韭菜炒核桃

怕冷韭菜炒核桃仁   怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小
2018-12-09 14:08类目:养生之道

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