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高考前有些考生出现莫名其妙的紧张焦虑甚至失眠，如不愿服用药或担心药物副作用，不妨选用食疗方调理。现介绍一个缓解紧张焦虑的

2018-12-10 19:15类目：药膳食疗

山西读者肖先生咨询：我晚上经常起夜小便，严重时一晚上能起两三次，睡不好觉。所以，睡前即使口渴，也不敢喝水。我朋友推荐了一

2018-12-10 19:13类目：药膳食疗

如今每个家庭都会有个小药箱，里面备着治疗发热感冒腹泻等常用药，以备不时之需。其实除了西药以外，家里也应该常备一些中草药，

2018-12-10 19:07类目：药膳食疗

　　心脏是身体的动力源泉，生活中心脏也遭遇了各种疾病的困扰，这严重威胁了人类的身体健康很多人经常会问，我们吃什么才能起到

2018-12-10 18:57类目：药膳食疗

桂圆也叫龙眼。中医认为其性温味甘，益心脾，补气血，有良好的滋养补益、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所

2018-12-10 18:55类目：药膳食疗

尽管“立冬”早就过去了，但目前南方还是初冬，我们特推荐一款特别适宜女性调理的汤水，因为女性一到冬季或较寒冷的时节，最容易

2018-12-10 11:57类目：美容整形

大家都知道好粥养胃，其实，如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材，还有调理脏腑的作用。　　白色百合，润肺　　百合能润肺

2018-12-09 15:25类目：养生之道

　　爱吃的女生一当上准妈妈就要管好自己的嘴巴了，虽然螃蟹、桂圆等看似很补的食物很有营养价值，但却是孕期饮食禁忌中的大忌，

2018-12-08 17:21类目：养生之道

春节期间，不少人家里都收到像桂圆、三七、枸杞这样的中药材礼品。为了不让中药补品变质，许多人在这段时间会把这些礼品拆开当作

2018-12-07 12:36类目：健康知识

　　瘦瘦小小的林女士最近不知何故，经常感到焦灼不安，与以前判若两人。林女士以为自己得了什么奇怪的毛病，结果却发现问题出在

2018-12-05 13:04类目：饮食营养

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