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吃玉米正当时

  当下正是玉米收获的季节,此时玉米鲜嫩香甜、营养丰富,是保健养生的佳品。玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素
2018-12-05 13:13类目:饮食营养

现在吃芋头正当时

  现在,市场上能买到多种芋类的农产品,如芋头、菊芋和魔芋。据专家介绍,这个时候的芋类蔬菜含有的淀粉品质最好,维生素和矿
2018-12-05 12:48类目:饮食营养

吃甜玉米 现在正当时

  现在正是玉米收获的季节。甜玉米是一种亦菜亦果的食品,具有甜、糯、嫩、香的特点,有水果玉米之称。甜玉米子粒中的葡萄糖、
2018-12-05 12:47类目:饮食营养

秋令食柚正当时

中国农业大学食品科学与营养工程学院教授蔡同一   在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在1000克以上,在每年
2018-12-05 12:15类目:饮食营养

秋冬萝卜正当时

北京协和医院中医科教授潘明政   俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。秋去冬来,眼下正是进食萝卜的好时节。   白萝卜
2018-12-05 12:14类目:饮食营养

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