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颈椎病的正确睡姿

颈椎病的正确睡姿颈椎病的主要症状有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕,甚至视物模糊。由于患者长期处于屈颈位,使颈椎间盘内压
2019-06-27 15:18类目：白领养生

白领午睡保健 正确睡姿是关键

养生之道网导读：白领在午饭过后总有些脑袋昏昏沉沉的感觉，总会很想睡会，因此，午睡对于白领来说就很关键。但是午睡注意事项要
2019-06-27 13:50类目：司机养生

婴幼儿正确睡姿

文章目录一、婴幼儿正确睡姿二、婴幼儿睡眠时间三、婴幼儿不睡觉怎么办婴幼儿正确睡姿1、婴幼儿正确睡姿之仰卧仰卧利于宝宝的面
2019-06-26 10:03类目：少儿保健

置顶颈椎病正确睡姿

颈椎病正确睡姿山村阅读配图　　一、俯卧位：由于身体趴着，头部偏向一侧，这显然对颈部的平衡状态及生理曲度极为不利，又影响呼
2019-02-23 18:22类目：保健养生

置顶驼背的正确睡姿是怎样

驼背的正确睡姿是怎样山村阅读配图　　驼背的正确睡姿是怎样?要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，
2019-02-23 17:05类目：保健养生

置顶胆汁反流胃炎的正确睡姿是怎样

胆汁反流胃炎的正确睡姿是怎样山村阅读配图　　现在人们的生活条件是越来越好，但处于亚健康的人数很多。其中胃部疾病是最典型的
2019-02-23 16:19类目：保健养生

驼背正确睡姿有哪些呢？6招让你迅速拥有美背

数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。 要消
2019-01-14 14:34类目：局部减肥

人的正确睡姿

人的正确睡姿最佳睡姿为半侧卧,即身体与床保持30°~40°的倾斜角,既能保证全身的血液循环,使身心放松,又不至于挤压脸部造成皱纹
2019-01-14 12:28类目：女性养生

当心！女性仰卧睡觉导致后位子宫

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。对人体来说，睡眠充足、睡
2019-01-14 12:25类目：子宫

喝酒注意事项酒后不正确睡姿也会要命

中国的酒文化从杜康酿酒就开始诞生，到了今天酒已经变为宴客桌上必不可少的一物。在养生方面适量的饮酒有利于促进血液循环，有一
2019-01-13 17:15类目：女性养生

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