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女人气虚吃什么补血

阿胶是一种滋阴补血对女性极好的补品,含有各种蛋白质、氨基酸、钙质等,可以促进体内红细胞生成,滋阴补血。阿胶炖瘦肉:阿胶半
2019-01-12 23:21类目:女性养生

总感觉很疲劳身体乏力是怎么回事?专家:可能是气虚

总感觉很疲劳身体乏力是怎么回事?生活中,我们可能有这样的困惑,为什么有些人冬天反复感冒,有些人却很少感冒;为什么爬相同的
2019-01-08 22:08类目:病情诊断

置顶气虚体质的人容易感冒 气虚体质要如何预防不感冒?

冬季人体新陈代谢相对缓慢,抗寒能力下降,尤其是容易出现气短懒言、乏力困倦、自汗等症状的气虚质人群,他们一吹冷风就容易喷嚏
2019-01-08 15:54类目:感冒流感

置顶春秋补气!治气虚的十大补脾健胃食物

山药:人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体
2018-12-22 23:04类目:食疗养生

老人气虚便秘要补气

便秘既可作为单独病症出现,也常见于其他疾病的发生过程中。便秘发病机理复杂,在中医学中有虚秘、实秘、气秘、冷秘和热秘等之分
2018-12-13 08:39类目:消化科

气虚喝黄芪粥

黄芪,古称黄耆,是常用补气中药。据载,宋代吃黄芪粥曾风行一时,如大文豪苏东坡曾有黄耆煮粥荐春盘之句,说的是他39岁时谪居密
2018-12-11 20:46类目:肾病

更年期高血压 或是气虚血乱

郑某,女,49岁,初诊。自诉头晕眼花半年余,甚则天旋地转,难以自控。近日更是周身乏力,夜不寐,心慌,多汗,饮食尚可,二便正
2018-12-11 14:16类目:高血压

气虚发热细辨证

青海省中医院主任医师伏新顺   气虚发热在临床上误诊、误治者比比皆是,这与辨证施治不当有很大关系。   中医认为,气虚发热
2018-12-10 21:08类目:中药宝库

气虚有哪些常见症状?调理气虚推荐两款养生茶

如果你常常感动疲劳也许就是气虚哦,疲劳是气虚常见的症状之一。在日常生活中,调理气虚的方法有很多,可以饮茶也可以改善精神情
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

男人气虚吃什么?教你气虚体质食疗方

气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,那么男人气虚吃什么进补好呢?   气虚体质的表现:
2018-12-10 18:39类目:两性话题

气虚女性 应注意饮食调理

女性气虚怎么办?要想知道气血的治疗方法,就先要知道气虚的病因。气虚与先天和后天均有关系,后天如果没有补充好身体所需的营养
2018-12-10 18:19类目:两性话题

8款补血甜品有效调补经期气虚血弱

1、姜枣红糖水   材料:干姜、大枣、红糖各30克。   做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣
2018-12-10 18:05类目:两性话题

没精打采可能是气虚

开篇语  成语是汉语中经过长期使用、锤炼而成的具有深刻思想和人文内涵,且简短精辟、易记易用的固定短语,其中不乏丰富的中医
2018-12-09 18:50类目:养生之道

气虚体质与痰湿体质的养生法

  在流感季节,有的人发烧、头痛,难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一
2018-12-08 21:01类目:养生之道

健康指南:气虚体质的食疗养生保健食物

  食疗养生 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常
2018-12-08 20:42类目:养生之道

冬季养生锦囊:脾胃气虚者 冬天最好吃点糯米

  糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御
2018-12-08 20:31类目:养生之道

胖人阳气虚瘦人火旺 找适合自己的养生方法

  目前,如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为,药补也好,食补也好,最重要的是要辨证施补,选择适合自己的一
2018-12-08 18:03类目:养生之道

健康指南:气虚体质喝碗粥 痰湿体质喝杯茶

  在流感季节,有的人发烧、头痛,难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一
2018-12-08 16:55类目:养生之道

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