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排毒养颜方法清水煮一物可排毒养颜

药物对身体进行排毒、养颜、防疾病是常见的,除此方法之外,以清水煮一物也是可以达到这样的目的至于煮的是哪一物还是要了解的哦
2019-01-13 22:35类目:女性养生

茶水的作用茶水煮饭防治的4种疾病

你知道“茶水煮饭”吗?营养学家研究发现,用茶水煮的米饭,不但可以获得色香味,还有去腻、化食、防治疾病等好处。在这里为大家
2019-01-13 17:23类目:女性养生

预防糖尿病水煮花生有惊喜

在生活中大家都能看到,花生的吃法是多种多样的,可生吃,也可油炸,或是炒熟,说是水煮,在诸多吃法中,以水煮的吃法最佳。水煮
2019-01-08 16:00类目:糖尿病

置顶水煮菜减肥利与弊介绍 减肥方式一定要科学合理

对于爱美人士来说,减肥是不变的话题!上大学以前,对于减肥是嗤之以鼻的。一直坚信自己是一个怎么都吃不胖的女孩子!直到有一年
2018-12-21 21:17类目:减肥食谱

置顶水煮西兰花减肥吗 控制水煮的时间很重要

现在年轻人追捧以瘦为美,模特都是瘦得跟个竹竿似的,而且关注很多模特的INS号啊,FACEBOOK啊,国内的微博啊,微信啊等等都在高
2018-12-21 21:11类目:减肥食谱

用茶水煮饭能有效预防很多疾病

很多人都非常喜欢吃米饭,甚至有的一日三餐不离开。米饭其实还可以用茶水来煮,不仅味道美味,更有很多治疗疾病的功效。   米
2018-12-09 15:03类目:养生之道

最爱水煮水煮蛋煮多久最营养

水煮蛋可是小编的最爱,营养又健康。但是煮鸡蛋可没有想象中那么简单,这可算是个技术活。煮的时间直接影响着口感和营养。时间过
2018-12-09 14:42类目:养生之道

带壳水煮蛋最营养 煮沸时间不宜超10分钟

鸡蛋是普遍受欢迎的一种食材,因此吃法也多种多样,包括煮、煎、炒、摊等。据了解,综合各种鸡蛋吃法来看,带壳水煮是最有营养的
2018-12-09 13:49类目:养生之道

健康指南:水煮蛋最营养 烹饪鸡蛋前先冲洗外壳

简要内容:虽然鸡蛋可能会被沙门氏菌污染,但防范沙门氏菌感染也很简单——首先,鸡蛋在烹饪前最好用清水充分冲洗外壳。因为鸡蛋
2018-12-08 20:33类目:养生之道

冬季养生锦囊:菠萝用水煮或盐水泡可防过敏

  报道,菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦:   1.甙类是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,但对健康
2018-12-08 18:24类目:养生之道

健康指南:吃水煮玉米棒能帮助预防糖尿病

  专家介绍,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆
2018-12-08 17:34类目:养生之道

初冬养生指南:用茶水煮饭好处多多

  米饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。   其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米
2018-12-08 17:30类目:养生之道

水煮饭既好吃又健康

取适量茶叶加水冲泡,待茶叶泡开后,滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜,煮好的米饭不仅色、香、味俱佳,而且具有诸多
2018-12-08 17:30类目:养生之道

健康指南:胡萝卜整个烤土豆带皮热水煮 果蔬这样吃更营养

胡萝卜整个烤   将胡萝卜整个水煮或烤着吃,会使人体获得的健康化学物质增加25%,其中包括某些抗癌物质。   豆类吃速冻的  
2018-12-08 17:04类目:养生之道

健康指南:鸡蛋水煮最营养 烹饪先洗壳

  营养早餐要合理搭配,仅吃鸡蛋是不够的,还需要搭配一些主食和蔬菜、水果。由于早晨时间紧张,很多人习惯从冰箱里拿出食物来
2018-12-08 15:43类目:养生之道

减肥指南:水煮蛋减肥法 半月瘦8斤

  吃鸡蛋也可以瘦身?没错!现在就有一套包你狂瘦的食谱,它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是“低热量饮食法”,每天只大约
2018-12-08 15:22类目:养生之道

置顶青菜水煮更营养?错!猛火快炒维生素损失更少

■王云涛/图  ■专访专家:中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任 陈超刚  中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师 陈平  
2018-12-07 12:05类目:健康知识

用硬水煮饭会得结石吗

  硬水中Ca2+、Mg2+盐含量高   硬水是相对于软水而言的。水的硬度是以水中肉眼看不见的Ca2+、Mg2+等盐的含量来衡量的。尽管
2018-12-05 13:40类目:饮食营养

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