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置顶夏季5个时间千万别洗澡

　　◆血压过低时。　　洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压者容易虚脱。　　◆酒后。　　酒后洗澡，血糖得不到及时补充，
2019-02-23 01:22类目：保健养生

置顶洗澡最易犯7错误

山村阅读配图　　起床就洗澡　　早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至
2019-02-23 01:13类目：保健养生

置顶夏天洗澡如何达到最舒服的目的

山村保健知识配图　　夏天洗澡如何达到最舒服的目的　　炎炎夏日，人特别爱出汗，很多人喜欢睡前洗个热水澡，舒舒服服地去睡觉，
2019-02-23 01:12类目：保健养生

置顶冬季怎样洗澡更科学

　　在寒冬季节洗个热水澡，不仅可洁净皮肤，驱寒祛病，还可舒筋活络，周身轻快。因此，许多人喜欢冬浴热水澡。而日前由于网络上
2019-02-23 01:11类目：保健养生

置顶寒冷的冬天洗澡有什么禁忌

　　日前，冬日洗澡不当猝死成了微博上热议的话题。很多爱美爱干净的朋友们，无论是在天南海北，到了寒冷的冬天也坚持着每日冲凉
2019-02-23 01:10类目：保健养生

置顶中老年人洗澡有助身体保健

　　中老年人洗澡有助身体保健　　秋季是中老年养生的关键时期，在秋季进行合理的养生保健可以增强抵抗力和免疫力。中老年朋友在
2019-02-23 01:08类目：保健养生

盘点洗澡时容易犯的7个错误

　　洗澡是我们生活中再平凡不过的事情了，一个舒服的澡能够赶走一整天的疲惫。但是这么简单平凡的事情也有很多人陷入了健康的误
2019-02-23 00:54类目：保健养生

置顶洗澡不可盲目5个时段洗澡或致命

　　大家都知道洗澡有除疲劳、清除肌肤上的汗垢油污、改善睡眠等好处，但是不正确的洗澡方式也是暗藏健康危机的。尤其是在这 5个
2019-02-23 00:46类目：保健养生

置顶洗澡不可盲目 5个时段洗澡或致命

　　大家都知道洗澡有除疲劳、清除肌肤上的汗垢油污、改善睡眠等好处，但是不正确的洗澡方式也是暗藏健康危机的。尤其是在这5个
2019-02-23 00:41类目：保健养生

置顶老人哪些情况不宜洗澡

　　一是：饱餐后和饥饿时不宜洗澡　　饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会
2019-02-23 00:24类目：保健养生

置顶洗澡6个误区丢失健康

　　保持身体清洁的常见方式之一就是洗澡，这样做不仅能保持身体健康，还能养生防病。但是洗澡也有讲究，如果洗澡错误的话，会对
2019-02-23 00:13类目：保健养生

置顶6个时刻千万不能洗澡

　　洗澡的好处多多，不仅保持身体的干净卫生，还能够通过洗澡活血养生，女性还能通过盐浴泡澡美容肌肤。不过有些时候洗澡，那就
2019-02-23 00:08类目：保健养生

置顶夏季洗澡的基本要点及禁忌

　　冲凉过频易致皮肤老化　　到了夏季，很多人喜欢天天冲，甚至有的人一天要冲两三次。这些看似勤快的生活习惯，却隐藏着容易让
2019-02-23 00:01类目：保健养生

置顶炎炎夏季正确洗澡攻略

　　夏季天气炎热，为了消暑很多人一天洗好几次澡。洗澡不仅能消暑解乏、舒筋活血，还能提高代谢功能，增强抵抗力。夏天洗澡讲究
2019-02-23 00:01类目：保健养生

置顶洗澡养生6种小病被洗掉

　　洗澡虽是我们常做的事儿，但有些保健功效你却不知晓，如洗澡搓脸去疲劳、洗澡大口呼气治便秘等等。其实，在洗澡时有针对性地
2019-02-22 23:58类目：保健养生

置顶洗澡小技巧可治疗健康小问题

　　1.手脚冰冷：洗澡后冲下冷水　　温热的水能刺激血管扩张，改善血流状况，可以从里到外暖身活血。具体做法是在入睡前2小时用3
2019-02-22 23:58类目：保健养生

置顶边洗澡边养生的几个小动作

　　动作一、常搓脸缓解疲劳　　多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。　　因为面部分布着很多表情肌和敏
2019-02-22 23:54类目：保健养生

置顶生活中哪些情况洗澡易生病

　　洗澡不仅能让一天的压力得到释放，还能加速体内血液循环，让机体得到放松。很多人工作一天回来马上就去洗澡，而有些人在生病
2019-02-22 23:52类目：保健养生

置顶洗澡3动作让你更健康

　　在寒冷的冬季洗上一个热水澡，是一件很惬意的事儿，不仅能消除一天的疲惫还能助眠。如果在洗澡时做做这三个动作，还有意想不
2019-02-22 23:40类目：保健养生

置顶洗澡3个动作 改善身体毛病

　　工作忙碌一天，回到家当然是想摆脱累，医生说，工作回到家后洗个热水澡可以解乏，又助睡眠，洗澡时做这3个动作，还能改善一
2019-02-22 23:37类目：保健养生

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