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夏季吃什么食物减肥有效,3款健康食谱让你清凉一夏

养生之道网导读:夏季减肥最有效方法是什么?夏季减肥可以选择各种的方法,比如说运动减肥、饮食减肥等,而对于嘴馋的人,当然运
2019-07-01 14:35类目:减肥方法

夏季清凉瑜伽

摆一个瑜伽的姿式亮一亮涂抹鲜亮的脚趾秀一秀新打的脐环舔一口香草冰激凌的滋味;开始一季清凉的夏天 至少三个理由,让我们爱上夏
2019-06-29 18:43类目:瑜伽运动

塑身瑜伽让你在夏日清凉塑身

瑜伽清凉调息:当舌头形成一条竖管子后,进入肺部的空气立即变得清凉,可以平稳体内的热气,还可以使全身肌肉放松,产生宁静安详
2019-06-29 18:41类目:瑜伽运动

夏日虽炎热 运动送清凉

养生导读:炎炎夏日,你是否还在为没有合适的户外运动而发愁,如果你活力十足,又喜欢明媚的阳光,除了跟旅游团出游之外,还可以
2019-06-27 22:23类目:户外活动

夏季专为宝宝准备的九款消暑清凉食谱

养生导读:夏季到来后,天气逐渐炎热,对于那些家庭有孩子的家长来说,怎样让自己的孩子健康度夏是一个让人头痛的问题。毕竟孩子
2019-06-25 19:37类目:少儿保健

宝宝穿得太“清凉”易中暑

闷热的三伏天一天天临近,小区随处可见光着膀子、仅穿一件肚兜的孩子在摇摇学步。不少父母、老人都认为,小宝宝把小胳膊小腿全露
2019-06-25 12:27类目:少儿保健

清凉食谱:老年人防中暑吃什么好

养生之道网:防中暑是老年人夏季养生的重点,殊不知,某些食物可以解暑的。那么老年人防中暑吃什么好呢?下面养生之道网为您总结
2019-06-24 07:32类目:老年养生

清凉要健康女性8情况勿游泳

炎炎夏日,跃入一池清凉是让很多人惬意之事,不过,看着那人满为患的泳池,忍不住就犹豫起来。究竟下水好呢?还是不下好呢?实在
2019-06-19 16:10类目:女性保健

性爱时如何巧用清凉

养生之道网导读:性爱时如何巧用清凉油?在性爱中,窍门地利用一些道具可以有效地提高性爱的质量。那么今天养生之道网为您介绍性
2019-06-11 17:44类目:两性技巧

冬季吃点清凉薄荷 感冒咳嗽都不愁

养生之道网导读:薄荷我想大家都不陌生吧,我们有些时候为了清凉爽口常常会吃一些薄荷糖。那么你知道薄荷还有其它哪些用途吗?今
2019-06-03 18:35类目:感冒食疗

八款瘦身食谱 初夏清凉瘦身

在初夏,瘦身减肥是需要一定的定力的,其实不一定要饿肚子,只要用对方法、吃对食物。那么,初夏吃什么最减肥呢?下面,小编为你
2019-06-02 18:43类目:养生之道

八款清凉瘦身食谱

在初夏,瘦身减肥是需要一定的定力的,其实不一定要饿肚子,只要用对方法、吃对食物。那么,初夏吃什么最减肥呢?下面,小编为你
2019-06-02 18:40类目:养生之道

夏季给宝宝消暑的清凉辅食

夏天到了,多给宝宝吃一些清淡祛火的辅食,对宝宝的身体的食欲都是很好的哦。下面就给大家介绍三款适合宝宝夏天吃的辅食。一、西
2019-06-02 13:54类目:养生之道

“火”从口出 5去火食疗让你清凉一夏

养生之道网导读:炎炎夏季,最易引起上火症状,该如何去火呢?吃什么去火?什么水果去火?下面小编给大家盘点了5个去火食疗秘方,赶
2019-05-31 11:49类目:养生之道

置顶多吃酸味食物和蔬菜 清凉过夏天

养生之道网导读:多吃酸味食物和蔬菜 清凉过夏天,夏天到了好多人胃口开始不佳了,想要尽情享受夏天的话,可就得学会夏季的养生
2019-05-31 11:31类目:养生之道

置顶清凉度夏 最消暑的食物你吃了吗?

养生之道网导读:清凉度夏,最消暑的食物你吃了吗?到了炎炎夏日,一些清凉消暑食物,成了人们的首选,如:西瓜、绿豆、黄瓜、丝
2019-05-31 11:18类目:养生之道

六美味食谱 清热解暑清凉度夏

养生之道网导读:炎炎夏日,很多人的食欲大减,还会出现中暑症状,给健康带来了威胁,那么怎么样可以缓解这样的情况呢?夏季养生
2019-05-31 11:03类目:养生之道

三伏天吃什么 8清凉美食去热防火又清补

养生之道网导读:2012年三伏天正当时,天气炎热,燥热难耐。那么三伏天养生要怎么样做呢?三伏天吃什么?下面小编推荐8种美食,三
2019-05-30 21:20类目:养生之道

置顶清凉祛暑吃薄荷 薄荷的吃法大全

薄荷,又叫银丹草、番荷菜、升阳菜。夏季清凉去火的薄荷是餐桌上的不可缺少的鲜菜,清爽可口嫩绿可爱,那么薄荷的做法有哪些,薄
2019-05-30 18:00类目:养生之道

置顶清凉夏日必备七款清凉

养生导读:盛夏来临,天气炎热也带动着心的躁动,这时,我们会选择清凉的饮品来压下躁动的心,而现代社会,冰箱无疑是提供清凉的
2019-05-30 17:53类目:养生之道

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