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生吃蔬菜减肥 1周1次轻松健康瘦

  肉类的热量太高了,减肥的人士慢慢放弃了吃肉的选项,选择当一名素食主义者,更有甚者开始了只吃生食的减肥之旅,生食是最近
2019-02-18 15:29类目:减肥方法

快速健康的生吃蔬菜减肥法 消脂促代谢更易瘦

茄子准备好新鲜的茄子洗净去皮,切成细丝状,然后加上适量的盐和香油调味,做成一道美味的凉拌菜,也有瘦身的作用。茄子所含硒较
2019-01-14 13:36类目:减肥食谱

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