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秋后,换些吃法更健康

原标题:入秋后,换些吃法更健康  立秋一过,马上要到处暑了,这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而,即使在气候宜人的秋
2018-12-05 14:40类目:饮食营养

秋后 这些水果可煮着吃

李芝永  秋季天气转凉,生吃水果容易引发腹泻,因此不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能
2018-12-05 14:02类目:饮食营养

秋后硬菜红薯炖牛肉

京华时报讯(记者叶洲)立秋后越来越凉快了,人的食欲也跟着大增。美食达人食尚小米为大家推荐了一道软烂入味的硬菜红薯炖牛肉,
2018-12-05 14:02类目:饮食营养

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