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立秋吃蔬菜还有讲究 千万别再瞎吃了

秋季的天气干燥,早晚的温差也有了很大的变化,我们的身体在适应季节变化的时候想要抵抗秋乏就要在饮食上多下点功夫。秋天适合吃
2019-01-13 15:50类目:女性养生

置顶立秋了蔬果养生首选这四样

立秋后吃什么水果好?立秋过后就是秋天了,天气也逐渐凉爽。水果是我们平常都会吃的东西,而水果也会为不同的季节和功效。那么在
2019-01-12 23:33类目:女性养生

立秋后流鼻涕、打喷嚏未必是感冒 可能是花粉过敏

立秋前后是中国北方地区夏秋季花粉症集中爆发的时期。专家提醒,花粉季应注意避免接触过敏原,一旦出现类似感冒的症状,不排除有
2019-01-08 22:09类目:病情诊断

置顶"立秋"将至宝宝易腹泻 预防腹泻最需防“病从口入”

8月8日将迎来立秋。最近,不少家长发现宝宝出现了呕吐、疲乏倦怠、腹泻,甚至发热等症状,这就是我们常常说的秋季腹泻。什么叫秋
2019-01-08 21:44类目:腹泻

立秋已过但仍需谨防肩周炎 专家称:五十肩呈年轻化趋势

立秋已过,但目前泉州不少地区的气温依旧很高,对于很多老年人来说,会诱发很多病症,其中就包括肩周炎。因此专家提醒,应特别注
2019-01-08 19:03类目:骨科

立秋宜防热伤风,感冒怎么办

刚到立秋,有不少家长唯恐天气凉了,孩子会伤风感冒,早早就添加衣服,孩子因此容易患热伤风。所以,立秋宜防热伤风。常言道春捂
2019-01-08 15:48类目:感冒流感

置顶女性立秋后吃东西有什么禁忌?吃什么有祛暑养生作用?

1、女性立秋后吃什么可以祛暑?立秋时节,昼夜温差加大,白天气温仍较高,饮食上还是应坚持以祛暑清热为主,立秋前后,可以适当
2018-12-23 10:30类目:健康饮食

置顶立秋后车内环境需彻底查杀

立秋之后,温差大,中午热,早晚凉。在整个夏天历经高温与雨水,爱车立下了汗马功劳,此时人困马也乏,在这天气突然转凉的情况
2018-12-16 11:19类目:环境健康

风燥感冒是立秋第一病 这些养生常识需要掌握

杏仁的润肺效果也很好。  ■养生之道  从民谚角度看,进入立秋后天气可能会转凉。当然,这种推断也会因地域不同而出现差异,
2018-12-11 21:36类目:感冒流感

为养生 立秋后不能吃西瓜了?

夏季吃西瓜可消暑解暑,还能利尿解毒。但有些养生观念却认为,立秋后不能吃西瓜。对此,专家表示不完全对,初秋还能吃西瓜,只是
2018-12-09 19:26类目:养生之道

立秋养生“收”字当先

立秋是进入秋季的初始,《管子》中记载:秋者阴气始下,故万物收。此乃古人对四时调摄之宗旨,告诫人们,养生保健要顺应四时。山
2018-12-09 19:22类目:养生之道

立秋养生不宜大补

8月7日即将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,
2018-12-09 18:53类目:养生之道

立秋养生重在润肺 10大食物润肺清热

专家指出,立秋到了,养生要注意润肺滋阴,其中润肺是最为重要的,那如何润肺更有效?更有利于身体的健康呢?当然是从饮食入手啦
2018-12-09 14:48类目:养生之道

立秋养肺正合时

中医认为人应与天地相应,天人相应即人与自然界息息相关,是中医的一个重要观点,由此产生了顺应自然的养生理论和养生方法,季节
2018-12-09 14:44类目:养生之道

立秋养生:秋季健脾试试食疗“参枣米饭”

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”出自明代著名医家李中梓所著的《医宗必读痰饮》。说起“贮痰之器”—肺,大家都能理解,但中医认
2018-12-09 14:42类目:养生之道

立秋养生有讲究 多吃滋阴润燥食物

立秋节气来了,秋天离我们都不远了。很多人受到夏季高温的影响,食欲不好。立秋后,虽然早晚在开始慢慢凉爽,但是秋老虎还在恐吓
2018-12-09 14:38类目:养生之道

时令保健:立秋未入秋 提防“秋老虎”

  养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重点依然是防范暑热侵害。   立秋后仍要防暑   立秋标志着秋天的开始,是
2018-12-09 10:01类目:养生之道

立秋养生保健:天气变凉 小心面瘫

  立秋后,天气渐凉。养生专家提醒说,天气变凉时要防止风寒之邪侵犯面部,出现面部神经炎,即面瘫病症。   养生专家介绍说
2018-12-09 10:01类目:养生之道

健康指南:立秋后,排毒成男人养生头等大事

  立秋过后,天气转凉,许多男性开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多
2018-12-08 15:37类目:养生之道

护肤指南:抗衰老食物 立秋必吃

  随着人们生活水平的提高,对节气与健康的关系越来越注重,立秋以后,吃些什么可以让人延缓衰老呢?健康专家支招如下:   西
2018-12-08 15:33类目:养生之道

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