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维生素d的食物列表这四种食物必须收藏

维生素D在人体起着重要作用,是营养的高架桥,那么,我们除了吃保健品或者鱼肝油外,食物中哪些是含有维生素D呢?我们该如何从食
2019-01-14 17:43类目:健康百科

含维生素D的食物4种食物让补钙不再困难

钙,构成了人体的骨骼、肌肉,同时参与到人体的呼吸、神经、消化和泌尿等各个系统,对于维持人体的代谢平衡、生命活力起到至关重
2019-01-13 20:34类目:女性养生

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