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水中瑜伽两招式 缔造健康美

水中瑜伽两招式水中瑜伽一般是在11.4米深的水池中进行，即使你是旱鸭子，想在水中掌握瑜伽也完全没有问题。在水的包围中，即便是
2019-06-29 11:41类目：瑜伽运动

七种方案 缔造性感翘臀曲线

正所谓闻道有先后，术业有分工。就那瘦臀、美臀来说吧，有些运动对于美臀的效果反响不错。今天我们就来盘点一下，究竟哪些运动可
2019-06-28 15:20类目：体育健身

置顶纤腰瘦腿瑜伽 缔造S型身材

　　热身：直立站好，双脚打开与肩同宽，双手自然搭在一根约1米长的棍棒上，如高尔夫球杆，挺胸收腹，下巴微抬。静止呼吸约3-5次
2019-02-23 23:45类目：健身运动

置顶秋季养肝 缔造玉颜红润女人

　　秋季如何养肝护肝?肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，来自体内和体外的许多非营养物质，例如各类药物、毒物以及体内
2019-02-21 22:56类目：保健养生

适合懒人的穴位丰胸按摩 缔造美胸俏佳人

美女不仅要具备漂亮的脸蛋，更要拥有婀娜的S曲线身材。前凸后翘是女人的梦想，但体型偏瘦的女性，胸部很难藏得住脂肪，又何来的
2019-01-14 14:53类目：局部减肥

拯救产后松驰下垂胸部的6式健胸操 缔造诱惑美胸

丰润而完美的胸部，靠上天赐予那是可遇不可求的，靠药物来帮忙那是不可取的。通过最健康安全的丰胸方法来塑造，才是最可靠的。不
2019-01-14 14:52类目：局部减肥

瘦背美背瑜伽运动 五个妙招缔造“蝴蝶背”线条

背部的赘肉一直都是比较难减下来的，因为首先我们自己本身是无法碰触到背部的，想要按摩都需要借助别人的手或是工具，而且也很费
2019-01-14 12:48类目：运动减肥

56岁阿姨缔造生命奇迹坚持锻炼累死了癌细

结肠癌是长在结肠部位的恶性肿瘤，一般来说，40岁至50岁的人结肠癌发病率最高。但据有关统计，这一过去专属于中老年人的癌症，已
2019-01-13 13:13类目：女性养生

腹腔镜微创手术 缔造无疤手术奇迹

文慧吴磊忆往昔，需要手术的患者及家属心怀一个美好的梦想：外科手术何时才能确保手术安全、实现治疗疗效好、创口小无疤痕、术后
2018-12-13 12:31类目：其它疾病

六种瘦脸妙招轻松缔造标准美脸

20岁看长相，各位姑娘们，大家的容貌够漂亮吗？圆圆脸显得身材较胖，而瓜子脸则显瘦，这就是脸型微妙的作用。如今小V脸当道，而
2018-12-10 14:36类目：减肥健身

饮食排毒 缔造身体零压力

　　春季新鲜食物比较少，人们易上火，表现为便秘、口臭、长痘痘之类，这与身体里积聚的毒素分不开。我们介绍几种排毒食物。 　
2018-12-09 10:04类目：养生之道

在改革创新中缔造辉煌

　　通讯员蒋俊秋　　“为病人解除痛苦，办一所人民满意的医院”一直是向德芬不变的追求，她对事业的执着和迎难而上的精神，在贵
2018-12-07 00:15类目：健康知识

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