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美容又养颜 女人养生须遵循七法则

  我国中医学很讲究养生,特别是女性的身体比较虚弱,阴气重而阳气不足,更是要注意身体方方面面的调节。下面七条养生守则,是
2018-12-08 21:20类目:养生之道

健康指南:改善气色美容食疗来帮你

  旅游、聚会、暴饮暴食……有没有让你的皮肤变得粗糙、暗淡?别着急,我们可以运用食疗进行护肤,如果能根据面色的不同,选择
2018-12-08 21:05类目:养生之道

过度美容不如勤练“基本功”

  爱美是女人的天性,容颜不老更是众多女人的梦想,最好年过半百时,仍能如赵雅芝一样像传说中的“天山童姥”。   为迎合这
2018-12-08 21:01类目:养生之道

冬季养生锦囊:美容时间过长 用枕头垫住后颈

简要内容:专家指出,在美容院美容如果时间过长,或将头过度后伸,会造成局部动脉牵拉,可能导致动脉内膜破裂,造成供血不足,出
2018-12-08 21:00类目:养生之道

美容养颜:女人春天喝什么水可美颜养生

  吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食?每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指导您春天该喝什么水
2018-12-08 20:52类目:养生之道

冬季养生锦囊:常吃红薯的7个好处 可防治便秘美容养颜

  红薯既是人人爱吃的绿色美食,又是强身壮体的营养品和防病治病的食疗品。所以,不论男女老少,秋冬常吃红薯好处多多。   
2018-12-08 20:30类目:养生之道

健康指南:11原则 利用睡眠美容养生

  1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。   2、睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不
2018-12-08 20:18类目:养生之道

冬季护肤指南:水果蒸着吃 冬季食补美容

  冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果(水果食品)中的维生素(维生素食
2018-12-08 20:17类目:养生之道

女人们最随手可得的美容补血食物

许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可
2018-12-08 18:02类目:养生之道

养颜美容秘方 红枣这样吃最补血

  简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只
2018-12-08 17:51类目:养生之道

置顶健康指南:养生美容新理论大集合

   说到养生,很多人条件反射就会想到传统,更多的则是一些日常生活中口口相传的常识,但是现代科学告诉我们,有些日常生活中
2018-12-08 17:17类目:养生之道

护肤指南:女性冬季最美容的5种饮食

  黑豆   黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,
2018-12-08 17:06类目:养生之道

护肤指南:推荐 十种蔬菜是美容护肤能手

  说到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据
2018-12-08 17:06类目:养生之道

健康指南:橙子的美容养生妙用

   橙汁篇   盐味橙汁——补充体力   运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别
2018-12-08 17:01类目:养生之道

女性美容养生秘方:红枣怎么吃最补血

  最好的补血食品是什么?   简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的
2018-12-08 16:09类目:养生之道

健康指南:怎样喝蜂蜜才能更美容

  对于大多数的都市女性来说,每天喝蜂蜜是个很好的习惯,常食蜂蜜不会引起副作用,并可防止便秘,增加精力,促进新陈代谢,它
2018-12-08 16:05类目:养生之道

护肤指南:蕴藏古老美容秘方的果蔬

  在习惯了轮番往脸上涂抹各种化妆品的今天,人们往往忽视食疗这个美肌最古老也是最基础的方法。赶紧跟随我们好好研究一下那些
2018-12-08 15:54类目:养生之道

护肤指南:食疗美白祛斑 美容养颜

  在天然食品中,具有保养皮肤和美白去斑功效的食物有许多种。食疗美容因它的天然和无副作用,被广大朋友们热宠!今天在这里为
2018-12-08 15:54类目:养生之道

护肤指南:美容护肤也需补充维生素

  众所周知,爱美之心人皆有知,很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今,美容护肤早就不再停留于表面的保养和
2018-12-08 15:41类目:养生之道

置顶护肤指南:美食美容 吃出好皮肤

  简要内容:碱性食物:皮肤的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常饮食中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮食类等均为生理酸性。生理
2018-12-08 15:33类目:养生之道

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