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地黄桂心酒（美容、灭瘢）

主料：干地黄末一升 桂心末一升 干姜末升 商陆根末一升 泽泻末一升 椒末一升功用：保健、美容、灭瘢。服法：早晨空腹服半升。制
2019-06-02 21:11类目：养生之道

美容酒（养颜、润肤乌发）

主料：人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克，黄酒1500毫升。功用：润肤乌发、健身益寿。容颜憔悴、面色不华、身体赢弱
2019-06-02 21:10类目：养生之道

推荐六道美食 巧食茉莉花美容又健身

导语：茉莉花，是我国传统的保健品，《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，常食茉莉花对痢疾、腹痛、结膜炎
2019-06-02 19:13类目：养生之道

水果美颜妙方 8大养生水果吃出娇美容颜

想拥有娇美的容颜其实不难，只要针对自己的需要吃对水果，就能够美颜养颜。今天小编推荐一些养生水果给大家，让大家可以通过吃水
2019-06-02 19:08类目：养生之道

多吃马铃薯助你美容养颜

马铃薯中钾的含量极高，每周吃五六个马铃薯，可使患中风的几率下降40%，对调解消化不良又有特效;它还有防治神经性脱发的作用，用
2019-06-02 19:07类目：养生之道

女人春季美容养生 不宜盲目吃水果

水果自古以来就是女人养生的最佳食物之一，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助女人美容养颜，但是我们吃水果不应盲目，最
2019-06-02 19:06类目：养生之道

脱水胡萝卜的营养 常食萝卜美容减肥

我们的食品科技的水平不断的进步，很多我们以前没见过，不敢想的食品，都纷纷出现在我们的餐桌上。现代科学表明：萝卜内含有大量
2019-06-02 19:04类目：养生之道

美容汤水美味喝掉黑眼圈

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的噩梦。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少！如今寒冷初至，小编介绍5款
2019-06-02 18:50类目：养生之道

中医食补美容推荐：桂圆莲藕

中医食补是古今以来女性美容养颜的重要方法，至今仍然受到美容业界的高度重视。枸杞 维生素C、-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝
2019-06-02 18:32类目：养生之道

美容该吃什么肉？

下面介绍几种具有美肤疗效的肉类食品。兔肉:免肉含卵磷脂、游离氨基酸、维生素B2、锌、铁、钙、钾、钠等。其所含蛋白质为优质蛋
2019-06-02 18:29类目：养生之道

不同面色不同食疗 美容食疗帮你改善肤色

旅游、聚会、暴饮暴食有没有让你的皮肤变得粗糙、暗淡？别着急，我们可以运用食疗进行护肤，如果能根据面色的不同，选择不同的食
2019-06-02 18:24类目：养生之道

护肤美容药膳方

1.鳝鱼汤 鳝鱼丝、鸡蛋各50g，面筋条、鸡丝、酱油、麻油各5g，精盐3g，醋2g，胡椒粉、味精各1g，鸡汤400ml，鳝鱼汤100ml，葱末、
2019-06-02 18:20类目：养生之道

神奇中医美容汤

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消
2019-06-02 18:16类目：养生之道

美容营养食谱 木瓜西米羹

西米性温、味甘；健脾、补肺、化痰。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白
2019-06-02 17:58类目：养生之道

太极羹减肥、美容

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，
2019-06-02 17:58类目：养生之道

美容护肤的香蕉羹养生做法

下面给大家介绍的雪耳百合香蕉羹和银耳薏米香蕉羹都对美容有很好效果的一、雪耳百合香蕉羹 雪耳富含天然植物性胶质，临时食用可
2019-06-02 17:58类目：养生之道

春季美容粥之diy中药美容粥

春季美容粥有很多种，今天教大家一种可以自己动手制作的中药美容粥。 春天中药美容粥的做法材料：白米100克，鸡汤1200毫升，川芎
2019-06-02 17:54类目：养生之道

让你年轻10岁的美容食谱

油量每天不超过50～60克鱼油除外，因为鱼油和一些植物油及坚果类食物中的脂肪所含的脂肪酸都是人体不能合成的。对健康十分有利的
2019-06-02 17:50类目：养生之道

17种天然果汁 美容防病功效大

苹果汁:调理肠胃，促进肾机能，预防高血压;葡萄柚汁:降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血;奇异果汁:含丰富维他命C，清热生津，止吐泻
2019-06-02 17:38类目：养生之道

美容药膳 助你恢复0岁肌龄

人们对于美容的认识，可能只是做做护肤，或者去美容院大动干戈。其实，真正的美容应该是由内而外的。要从饮食下手。怎么样做呢：
2019-06-02 13:35类目：养生之道

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