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脑力劳动者相关的搜索结果

找到11条

脑力劳动者必吃

脑力劳动者一般肌肉活动少，主要从事脑力劳动。怎样通过食物营养提高大脑的劳动效率，这是每个脑力劳动者关心的问题。 科学家研
2019-06-26 14:47类目：白领养生

调查称：北京脑力劳动者整体健康状况不佳

北京脑力劳动者整体健康状况不佳，大多数人患有肥胖、血压高、血脂异常、脂肪肝和胆囊病变等疾病。这是中国医师协会医师健康管理
2019-06-26 13:28类目：白领养生

脑力劳动者宜选用的食物

养生导读：脑力劳动者是指长期从事教育、教学、科研、写作、创作、编辑、出版等工作的人员。其工作特点是少动多静，夜间工作时间
2019-06-07 16:18类目：安神补脑

置顶脑力劳动者的十大健身小动作

　　脑力劳动者由于伏案久坐，易引起免疫力下降，所以加强健身十分必要，那么脑力劳动者该怎么健身呢?　　1.梳头用手指代替梳子
2019-02-24 15:17类目：健身运动

置顶健脾补气脑力劳动者服用——八宝鸽子

　　八宝鸽子　　【原料】　　鸽子10只，大枣50克，水发莲子100克，糯米50克，火腿、鸡脯肉、鸭肫、冬菇、冬笋及水发口蘑各100克
2019-02-22 16:43类目：保健养生

置顶新鲜鹌鹑蛋：脑力劳动者的最佳补养品

　　办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买化学食品，不如每天吃
2019-02-22 00:01类目：保健养生

脑力劳动者为什么必须吃这些食物

以前我们说过，补脑佳品当首选桂圆，但是，桂圆价格小贵。那么，除了桂圆，还有哪些平民食品可以补脑呢。小编带您一起来了解。脑
2019-01-13 20:33类目：女性养生

脑力劳动者肌肉骨骼患病率高

　　本报讯（通讯员施水泉记者李水根）在脑力劳动、体力劳动和脑力与体力混合3个工作者群体中，肌肉骨骼的患病率哪个最高？浙江
2018-12-13 10:58类目：其它疾病

锻炼身体要因人而异：脑力劳动者最好室外健身

很多人下定决心开始锻炼身体时，面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉，是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，还是赶个
2018-12-10 15:24类目：减肥健身

脑力劳动者必吃12种食物

　　脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随
2018-12-08 20:17类目：养生之道

健康指南：脑力劳动者的选食

　　(1)富含碳水化合物的食品：如大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。 　　(2)富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、
2018-12-08 15:22类目：养生之道

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