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怀孕期间，孕妇背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧，长时间挺着肚子坐着工作，颈、肩、背兼手腕、手肘酸痛的可能性要比平时大得多。可

2018-12-11 09:28类目：育儿知识

长时间伏案工作、一动不动坐在沙发上看电视、弯腰驼背玩电脑……所有这些生活“常态”，都很容易伤及后背。　　美国“雅虎女性

2018-12-10 18:17类目：两性话题

很多老年人走路时间长了，就会感到腰酸背痛。最近，一种被称为“螃蟹步”的运动方式，在日本流行起来。所谓的“螃蟹步”，就是像

2018-12-10 16:10类目：减肥健身

　　辽宁读者：每次性生活后，我都会感到右侧后腰部有酸胀感，休息一会儿就好了。以前我没有受过伤。这和性生活有关吗？　　答

2018-12-10 15:44类目：两性话题

　　OL都非常喜欢瑜伽这项运动，修养身心的同时还有减肥的效果，下面这套坐式瑜伽，可以帮助OL放松因为久坐而腰酸背痛的身体。

2018-12-10 14:32类目：减肥健身

【环球网综合报道】久坐可能会给身体带来各种各样的伤害，如肌肉痉挛、椎间盘损伤等;您在工作时面对电脑屏幕的姿势更要尤其小心

2018-12-09 19:20类目：养生之道

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