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梅雨天气湿气重 五大食物除湿效果好

中医理论认为风、寒、暑、湿、燥、火为外感六淫邪气,邪气侵袭人体则致病。气候潮湿、久居湿地、涉水淋雨则湿邪易侵袭人体。湿属
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

蒲公英根泡水喝的功效 中医告诉你

蒲公英泡水喝比较常见,那么蒲公英根可以泡水喝吗?具有哪些功效与作用?一起来了解下,蒲公英根泡水喝的功效与作用。  蒲公英
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

春季宝宝易发烧 5款食疗助宝宝快速退热

春季气候变化大,也是宝宝最容易发烧的季节。一般来说,我们认为体温低于38℃属于低热,体温在38℃~39℃之间属于中度发热,体温
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

每天喝茶竞有助提高记忆力 注意4点喝得健康

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代,人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后,随着茶叶的广泛饮用,人
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

祛湿吃什么好 这道菜能祛除湿气

南方湿气较重,人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此,饮食祛湿是极为重要的。那么,祛湿吃什么好?  一道菜祛除体内湿气 
2018-12-10 19:09类目:药膳食疗

三道春困醒神汤 帮你赶走春困

一到春天,不少人嘴巴里最爱念叨的就是春日绵绵正好眠,因为每到此时总有昏昏欲睡的感觉。怎样才能提神?  春困醒神汤  1、鲜
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

饮食不要过咸 三个饮食原则能防癌

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占3
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

荔枝核陈皮止胃痛

湖南读者徐先生咨询:我今年30多岁,一直不太注意身体,常食生冷辛辣食物,近几年常有胃痛等情况。朋友给我推荐一个小方,具体如
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

久咳,白矾大葱敷脚心

山东读者杜先生咨询:我干咳的毛病好多年了,吃些药稍微好点,一停药就还是老样子。一个朋友听后给我推荐了一个方子,具体方法是
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

经期3症状说明你需要补血了 四个食谱来帮你

每个女人都是要经历月经这件事情的,没有月经也就不是完整的女人,那么每月一次的月经,女人真的不缺血吗?其实有的时候已经在预
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

老人常做手部锻炼缓解手抖 4个食疗偏方可常吃

相信有不少朋友都经历过无缘无故的手抖,这个时候我们一般会认为是精神不好导致的,但是老人手抖却不是这么简单。下面,我们就一
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

10个坏习惯超伤胃 养胃必备这四招

胃是五脏最娇弱的器官,所以我们都说日常要注意养胃。要养出一个好胃,除了需要良好的饮食习惯,还要避开一系列的伤胃坏习惯,还
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

脸色暗黄应该怎么处理 3款粥帮你养出好气色

脸色暗黄是女性最大的天敌,会让女性朋友看起老好几岁,这是很要不得的。那么,是什么导致脸色暗黄呢?脸色暗黄应该怎么处理呢?
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

苹果是治腹泻的单味小药

好友忽然来访,遇到我正忙着小锅清炖甜苹果,得知我是因为最近有些胃肠不适、腹泻,炖制苹果进行治疗,不免心生好奇。跟我一起品
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

置顶春咳怎么办?4道药膳养肺止咳

  进入春季,昼夜温差较大,加上春暖湿度增高,病原微生物容易滋生,自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也比冬季明显增多,这些
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

贾母最爱梅花养生茶 梅花有3种吃法

冰雪林中著此身,不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发,散作乾坤万里春。这是元朝著名诗人王冕写的一首《白梅》。梅花可以说是中药成
2018-12-10 19:08类目:药膳食疗

惊蛰食藠粥温中健脾

惊蛰节气,天气转暖,渐有春雷,冬眠的动物都惊醒了。此时人体阳气继续升发,养生要遵从春夏养阳的原则,顺应阳气升发、万物始生
2018-12-10 19:07类目:药膳食疗

芹菜荠菜汁降血压

春天万物复苏、草长莺飞,是人们心目中最美好的季节,然而,百草发芽,百病发作,春季也是一年当中气温、湿度等变化最大的季节,
2018-12-10 19:07类目:药膳食疗

老生闷气,喝合欢花茶

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。中医认为,人的生理活动多以肝血为中心,而肝有造血储藏调节激素等功能,若肝气正常,可避
2018-12-10 19:07类目:药膳食疗

青果乌梅山楂,止鼾

黑龙江读者陈先生:我睡觉经常打鼾,有时候都能把自己打醒,爱人也因此抱怨不少,这个老大难问题困扰我很多年了。想请专家推荐一
2018-12-10 19:07类目:药膳食疗

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