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莴笋
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莴笋
菜花汤可预防感冒
推荐药用蔬菜:菜花、莴笋菜花含有的维生素C(维生素C产品,维生素C资讯)含量比大白菜、黄豆芽菜要高3-4倍,比柑橘中的含量也要
2019-07-07 11:51
类目:
中药宝库
血糖高可以吃
莴笋
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文章目录一、血糖高可以吃莴笋吗二、吃莴笋有什么好处三、吃莴笋要注意什么血糖高可以吃莴笋吗1、血糖高可以吃莴笋吗可以吃。莴
2019-07-05 13:08
类目:
预防
怀孕可以吃
莴笋
吗
文章目录一、怀孕可以吃莴笋吗二、怀孕初期的食疗食谱三、孕妇饮食的原则怀孕可以吃莴笋吗1、怀孕可以吃莴笋吗莴笋营养价值丰富,
2019-06-23 18:46
类目:
孕妇保健
冬季常食营养菜
莴笋
增强食欲润肺去燥
养生之道网导读:有很多人都不喜欢冬天,因为他们觉得冬天太冷了,而且气候还很干燥,特别容易引起人们的体质下降,以及一些疾病
2019-06-03 19:40
类目:
润肺养生
莴笋
六大家常做法
莴笋鸡丁 原料:鸡大腿,莴笋,干淀粉,辣椒水,小米椒,姜,盐,油,酱油,料酒做法:1.把鸡大腿扔进微波炉解冻,这边削莴笋。2
2019-05-31 19:34
类目:
养生之道
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夏季上火食疗方 鱼腥草拌
莴笋
养生之道网导读:夏季上火食疗方 鱼腥草拌莴笋,中医认为,鱼腥草味辛性寒,归肝、肺经,有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效
2019-05-31 11:29
类目:
养生之道
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莴笋
新鲜美味的十种做法
养生导读:莴笋肉质细嫩,适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,也可用它做汤和配料等。以它为原料的菜肴有青笋炒肉片、烧笋尖炝辣青
2019-05-30 17:28
类目:
养生之道
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孕妇能吃
莴笋
吗?
莴笋含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素,多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃500克莴笋即可满足维生素C的需要,那孕
2019-04-05 07:55
类目:
饮食禁忌
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莴笋
的营养价值
莴笋称别名莴莒、茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色,一到
2019-04-04 09:02
类目:
健康饮食
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吃
莴笋
可以减肥吗?
莴笋别称茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等,为菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,原产中国华中或华北,地上茎可供食用,主
2019-04-04 08:09
类目:
养生之道
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莴笋
怎么去皮快又完整,去皮后怎么做好吃
喜欢吃莴笋的人不少,莴笋虽然好吃,但买莴笋回来很多人都会觉得去皮很麻烦,其实只要找到窍门一样可以轻松去掉莴笋皮。那么,如
2019-03-03 18:16
类目:
健康之路
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莴笋
空心了还能吃吗,教你如何挑选新鲜
莴笋
莴笋也叫莴笋,其鲜嫩爽脆,可以单独做菜炒,凉拌着吃。也可以和其他的食材一起搭配食用。莴笋营养丰富是家庭餐桌上常见的菜肴。
2019-03-03 17:27
类目:
健康之路
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凉拌
莴笋
对身体的好处
莴笋含丰富的磷与钙等,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,
2019-02-22 00:36
类目:
保健养生
小小的一根
莴笋
却有着大功效
夏天,在饮食时,你会吃凉性食物,对热性高食物会减少食用,诸多蔬菜,成了你食用对象。夏天成熟蔬菜多,能很容易找到适合自己食
2019-01-14 20:34
类目:
健康百科
杏仁核桃花生碎炒
莴笋
美味滋补又健康
杏仁核桃花生碎炒莴笋材料:莴苣、核桃仁、花生仁调料:植物油、盐、姜末做法:1、莴笋切成长条形,果仁切成碎粒,姜切成丁,橄
2019-01-14 17:32
类目:
健康百科
春天的护心养肝菜饭桌上怎能少得了它
春季正是莴笋上市的季节,在中医上认为莴笋性寒,具有有益五脏、利小便等功效,还具有降血压和血糖的作用,咱们一起来看看莴笋还
2019-01-14 16:37
类目:
健康百科
西兰花茄子红薯
莴笋
这4种抗癌菜可以常吃
蔬菜中存在的一些植物化学物质,能对致癌植物以及促癌因子起到一定的抑制作用,从而起到抗癌、防癌的作用,而这些食物就是我们日
2019-01-14 16:18
类目:
健康百科
莴笋
的营养价值及功效
莴笋
的食疗偏方及注意事项
我们经常将莴笋清炒或者煮汤吃,莴笋头用来烫火锅,麻辣又清香。菜摊上一年四季都能见到的蔬菜,莴笋是其实之一。因为它太常见了
2019-01-14 11:50
类目:
女性养生
吃
莴笋
消积通便
莴笋别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜等,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。莴笋可开通疏利、消积下气,其味道清
2018-12-13 08:39
类目:
消化科
莴笋
抗过敏 春季多吃四大当家菜
俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。 豆芽防口干唇
2018-12-11 20:30
类目:
过敏性疾病
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