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营养价值
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菠菜的
营养价值
菠菜是一种非常普遍的蔬菜,千万不能小看菠菜它含有丰富的蛋白质和胡萝卜素、钙能作用,非常深受家里的老人与孩子们的喜爱,
2019-03-01 15:37
类目:
健康之路
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竹荪的
营养价值
竹荪即叫竹参也叫竹笙,是一种营养价值极高的菌类食品。竹荪乍一看有点像女性衣服的蕾丝。姿态优美让人赏心悦目。素有山珍之花、
2019-03-01 15:37
类目:
健康之路
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三文鱼的
营养价值
三文鱼含丰富的营养,经常吃三文鱼还能起到延缓衰老、蛋白质作用,身边有不少的朋友们都非常的喜欢吃三文鱼,特别是每次吃寿
2019-03-01 15:36
类目:
健康之路
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泥鳅的
营养价值
童年卓依婷的那首《捉泥鳅》:天天我等着你 ,等着你捉泥鳅 ,大哥哥好不好 ,咱们去捉泥鳅....还记得吗?童年的记忆中总是和小
2019-03-01 15:36
类目:
健康之路
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黄鳝的
营养价值
黄鳝也叫鳝鱼,身形细长,跟我们常见的蛇类很相似。生长在小溪、池塘、河渠,一般情况下我们能在酒会酒席上能看见它的身影。黄鳝
2019-03-01 15:36
类目:
健康之路
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小米的
营养价值
及功效
小米是我们每天都必须吃的一种谷物,小米在生活中总也是非常的普遍,通常我们都会用小米来做小米粥来食用,也就是我们吃的小
2019-03-01 15:35
类目:
健康之路
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豆浆的
营养价值
豆浆配油条,是南方城市必备的传统早餐。为什么这多人早上会喝豆浆呢?这其中自然是有道理的。豆浆香浓唯美,营养价值高,不仅能
2019-03-01 15:35
类目:
健康之路
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海苔的
营养价值
我们经常在超市中买的海苔其实就是由烤熟的紫菜制作而成的天然海藻食品,经常吃海苔还能为我们的人体补充丰富的维生素的同时
2019-03-01 15:34
类目:
健康之路
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鲍鱼的
营养价值
我们经常能在酒席或者宴会上看到鲍鱼,鲍鱼肉质鲜嫩,营养也是十分丰富,常常用来招待贵宾们。特别是鲍鱼汤,汤鲜唯美,又高蛋白
2019-03-01 15:34
类目:
健康之路
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牛肚的
营养价值
在生活中牛肚是一种非常普遍的肉类食品,牛肚吃起来香脆可口受到很多吃货们的青睐,通常在冬天的时候大家都喜欢用牛肚来做火
2019-03-01 15:33
类目:
健康之路
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猪肝的
营养价值
猪肝是我们生活中常见的营养食品,如果做的好吃的话详细你会爱上猪肝。我们知道吃猪肝能排毒,还能治夜盲,脚气等等 。那么你可
2019-03-01 15:33
类目:
健康之路
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猪腰子的
营养价值
相信大家都知道猪腰子是猪身上的肾脏,猪腰子爽脆可口深受不少吃货们的喜爱,平时大家也都喜欢在家里炒点猪腰子来吃,那么,
2019-03-01 15:33
类目:
健康之路
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提子和葡萄的区别,哪个
营养价值
更高
生活中家家必备水果。不同的水果能补充人体不同的营养。在家最经常看到的就是苹果,香蕉,葡萄了。 葡萄不管男生女生都爱吃,那
2019-03-01 15:09
类目:
健康之路
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黑木耳的
营养价值
及食用禁忌
黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇、黑刺菌素等
2019-02-23 02:40
类目:
保健养生
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蔓越莓的
营养价值
与食用功效
蔓越莓又称蔓越橘、小红莓,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(又名毛蒿豆亚属)的俗称,此亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北
2019-02-23 02:21
类目:
保健养生
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冬瓜的
营养价值
及适宜人群
冬瓜是四季都可以食用的一款常见蔬菜,冬瓜的营养价值主要有利尿消肿、减肥和清热解毒。冬瓜适用的人群也很广,因为冬瓜的营
2019-02-22 22:39
类目:
保健养生
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竹笋的功效作用与
营养价值
竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性
2019-02-22 18:35
类目:
保健养生
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橄榄有哪些
营养价值
橄榄,亦称青果,青榄,白榄,为橄榄科,橄榄属植物,橄榄是热带,亚热带的名优水果之一,果实卵圆形,长约3cm,单果重约9-1
2019-02-22 17:20
类目:
保健养生
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小米的
营养价值
小米又名粟,古代叫禾。我国北方通称谷子,去壳后叫小米。它原产我国,约有8千多年的栽培历史。 每100克小米含蛋白质9.7
2019-02-22 13:56
类目:
保健养生
鱼的这6个部位
营养价值
高
1.鱼肉 鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现,鱼肉中富含多种维生素(如维生素A、维生素D和B族维生素
2019-02-22 13:01
类目:
保健养生
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