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鱼头豆腐汤的营养价值

  鱼头豆腐汤里的鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富
2019-02-21 13:47类目:保健养生

茄子的营养价值和功效

  茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P,
2019-02-21 13:46类目:保健养生

正确认识糙米的营养价值

  学生营养 直接影响到我们下一代的生长发育和智力发展,乃至影响到我国社会经济可持续发展和中华民族的兴衰。下面我就建议推
2019-02-21 13:43类目:保健养生

鱼不同部位的营养价值

其实,鱼不仅清香可口,还有很高的营养价值。另外,鱼的各个部位都有其独特的营养价值。下面为您介绍鱼肉、鱼脑、鱼眼等各个部位
2019-02-21 13:38类目:保健养生

置顶碧根果的营养价值

  坚果类食物对人体的益处早已经被人们所熟知和接受,在所有坚果类食物中我们最常见的是核桃,益肾补脑,而有一种特殊的核桃近
2019-02-21 13:33类目:保健养生

置顶蛇果的营养价值

  蛇果的营养价值蛇果具有增强记忆力,降血脂,降血压,有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补恼助血,安眠养神,润肺悦心,和脾
2019-02-21 13:33类目:保健养生

置顶红薯藤的营养价值和药用价值

  红薯藤炒着吃非常美味,营养也很丰富,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:红薯藤的营养价值和药用价值,一起来看
2019-01-28 21:30类目:健康食谱

置顶芋头花的做法及功效 芋头花的营养价值

  一、芋头花的简介  芋头花异名芋苗花,为天南星科植物芋的花絮,就是芋头的花蕾,茎部比较平滑,但外侧有较硬的筋,食用时
2019-01-28 21:29类目:健康食谱

置顶橄榄菜的功效与作用 营养价值很高

  橄榄菜是一种广东潮汕人民比较喜欢吃的一种蔬菜,它在我们的生活中一般是制作成腌制产品来食用的,下面一起来看一下橄榄菜的
2019-01-28 21:29类目:健康食谱

置顶黑加仑的作用 黑加仑的营养价值

黑加仑的作用有哪些? 黑加仑的营养价值如何?本文就来介绍这方面的信息:  黑加仑子是俗称,又称黑豆果,学名叫黑穗醋栗。黑加仑
2019-01-28 21:29类目:健康食谱

置顶猪骨头汤的做法和营养价值

  俗话说骨头的精华在汤里。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。骨头炖汤肯定比纯肉有营养,也更
2019-01-28 21:27类目:健康食谱

置顶榛子的营养价值和功效作用 吃榛子有什么好处

  榛子的营养价值和功效作用?榛子富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,能够帮助提高记忆力、判断力,改善视神经,对电脑一族
2019-01-28 21:27类目:健康食谱

置顶红米的功效与作用及营养价值

  红米的功效有哪些?红米是南方常见的一种粮食作物,外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡,可
2019-01-28 21:25类目:健康食谱

置顶南瓜籽的营养价值及营养成分

  南瓜籽是南瓜的种子,日常生活中多是炒熟后做零食。其实,南瓜籽除了简单地作为一种零食外,还具有很高的药用价值,其营养素
2019-01-28 21:22类目:健康食谱

置顶红心火龙果的营养价值 吃红心火龙果的好处

  红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分花青素,那么吃红心火龙果的营养价值有哪些,有什么好处,
2019-01-28 21:22类目:健康食谱

置顶筒骨汤的营养价值介绍 怎么喝筒骨汤好

  筒骨汤的营养价值是很多一般的骨头汤不能比拟的,它的营养价值极高,含有丰富的骨胶原等营养物质,那么怎么喝筒骨汤好呢,以
2019-01-28 21:21类目:健康食谱

置顶橘子的营养价值 橘子的功效

橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸酸可口,是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比,其蛋白质是梨的9倍,钙的含量是
2019-01-28 21:21类目:健康食谱

置顶黄豆的营养价值 黄豆怎么吃最有营养

黄豆的营养价值 黄豆怎么吃最有营养一、黄豆的营养价值黄豆有豆中之王之称,被人们叫做植物肉、绿色的乳牛,营养价值最丰富。干
2019-01-28 21:20类目:健康食谱

置顶洋姜的功效作用和营养价值介绍

  洋姜营养丰富,味道鲜美,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:洋姜的功效作用和营养价值介绍,一起来看下吧! 【性质
2019-01-28 21:18类目:健康食谱

置顶芒果有什么营养价值

芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷
2019-01-28 21:17类目:健康食谱

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