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置顶营养丰富又健康 酸奶的营养价值和夏季喝酸奶的好处

>酸奶的保健养生作用:1.酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质维护肠道菌群生态平衡,形
2019-01-12 22:20类目:女性养生

有三种水果营养价值高但易伤胃 有胃病的人要少吃

多吃水果有益健康。的确,水果的营养丰富,美味可口,对我们的身心健康确实帮助很大。但是有些水果吃了是很容易伤胃的,那么有哪
2019-01-08 19:06类目:消化科

置顶荔枝的营养价值与功效有哪些 吃多了会上火吗

荔枝是南国四大果品之一,在唐朝时期,是杨贵妃的最喜欢的水果,因此有“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的诗句,由于荔枝肉香
2018-12-23 11:30类目:食疗养生

置顶西瓜的营养价值你知道多少 来大姨妈可以吃吗

西瓜是一种非常好吃的水果,就连小编对西瓜也是情有独钟。因为,西瓜不仅口感香甜,而且常食用西瓜对人体的好处是非常多的,但是
2018-12-23 11:29类目:食疗养生

置顶黑牛花生牛奶的营养价值有哪些 都有哪些药用功效

现在市面上的牛奶饮品可以说是琳琅满目,数不胜数。很多饮品常常加入各种各样的营养物质,希望以此来提升产品的价值。今天就来给
2018-12-23 11:10类目:健康饮食

置顶冬笋怎么做味道鲜美 它的营养价值是什么

冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。和春笋、
2018-12-22 22:42类目:食疗养生

置顶冬季进补有诀窍 板栗好吃且营养价值

中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”。板栗,又名栗,素有“千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,
2018-12-22 22:34类目:食疗养生

置顶蔓越莓的营养价值是什么 女性吃它可以养颜美容吗

蔓越莓又称蔓越桔、小红莓、酸果蔓,其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子
2018-12-22 21:43类目:美容养生

置顶葡萄营养价值很丰富 是一种滋补性很强的水果

  葡萄,又称提子、草龙珠、山葫芦,古称蒲陶,为葡萄科植物葡萄的成熟果实,为落叶藤本植物,是世界最古老的植物之一。葡萄粒
2018-12-22 19:16类目:健康饮食

孕妇能吃海鲜吗?海鲜的营养价值

孕妇能吃海鲜吗?海鲜的营养价值很高,准妈妈在孕期可以适当的吃一些海鲜,不过切记不能过量。同时,在选择海鲜时也要当心有些海
2018-12-11 10:45类目:育儿知识

虹口食药监:乳酸饮料营养价值很低 少给宝宝喝

11月1日,虹口食药监发布一条微博称:“乳酸饮料酸奶”,乳酸饮料味道虽好,但营养价值很低,不建议常喝,提醒各位做爹做娘的,
2018-12-10 22:32类目:育儿知识

南瓜的营养价值有哪些?南瓜去燥补血美容

原标题:南瓜的营养价值有哪些?南瓜去燥补血美容  南瓜的营养价值有哪些呢?南瓜甜甜的味道受到很多人的喜爱,不过你是否会挑
2018-12-10 12:49类目:美容整形

吃山药可增强免疫力 盘点山药的营养价值和4种做法

原标题:吃山药可增强免疫力 盘点山药的营养价值和4种做法  山药的做法并不是仅仅煲汤这一种哦,在我们的餐桌上可以有不同的山
2018-12-09 19:35类目:养生之道

果干营养价值

水果干是水果通过各种方法干燥制成的产品。这个干燥过程,会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质,膳食纤维和一些不怕热
2018-12-09 15:20类目:养生之道

花生营养价值高 七类人却不宜吃

大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以下七种人,花生则对你有害无益。所以,你一
2018-12-09 15:17类目:养生之道

鸡蛋营养价值高“会吃”才是宝

中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不会加工和食用,
2018-12-09 15:01类目:养生之道

置顶各类蛋的营养价值大比拼

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋营养价值有什么区别?鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋三者放在一起,让家长们任意选一种给孩子吃,肯定绝大多数人都认为鸡
2018-12-09 11:31类目:养生之道

别把食物营养价值“模式化”

  不知道什么时候开始,人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素,一定会让人们想到某种食品,而说到某些
2018-12-09 10:00类目:养生之道

黑豆的营养价值

  黑豆,为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子,又称乌豆,是大豆的一种,外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。黑豆具有
2018-12-08 21:41类目:养生之道

老酸奶营养价值更高吗?

  自制美味酸奶   近日,在奶制品市场上多个品牌都推出了同一种酸奶产品,叫做“老酸奶”,这种酸奶多采用仿瓷瓶的怀旧设计
2018-12-08 21:14类目:养生之道

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