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健康指南:食疗护肤 补水美白一个都不能少

  春夏之交气候干燥,对人们的皮肤很不好。此时的护肤办法除了日常饮水和化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,生活家为大家
2018-12-10 11:05类目:美容整形

初冬护肤指南:补水面膜 10分钟搞定冬季干燥肌肤

  想让极度口渴的肌肤迅速回复水润丰盈,补水面膜是最快速有效的宝贝。特别是在肌肤极度干燥的秋冬季节,补水面膜更是必备的护
2018-12-10 10:56类目:美容整形

初冬护肤指南:补水保湿食物 肌肤更水嫩

  简要内容:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤
2018-12-10 10:56类目:美容整形

聪明补水,兼顾营养

炎炎夏日,出汗量增加,如何补水成了最受关注的话题。值得注意的是,汗液带走大量水分的同时,还带走了一定量的钠、钾、钙等矿物
2018-12-09 19:20类目:养生之道

置顶孩子在夏季不当的补水

饮料代水影响孩子食欲也许,有的家长知道碳酸饮料对孩子不好,所以从不让宝宝喝,可有的家长认为,爱喝什么就喝什么吧,没什么关
2018-12-09 11:18类目:养生之道

给你夏季养生--补水的6建议

  在炎热的气候环境下,人体每天要多消耗20%的水分。因此,要安度炎夏,就得经常提醒自己,及时、正确地补水。如何正确补水呢?
2018-12-09 11:06类目:养生之道

冬季养生锦囊:运动补水 你补对了吗?

  简要内容:第一,运动前2小时喝约500毫升的白开水。“这是因为运动前补充水分可以提高机体的热调节能力,降低运动中的心率。
2018-12-08 20:56类目:养生之道

冬季护肤指南:冬季“补水”可以靠白色食品

  室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……   这些都是身体向你发出的缺水信号。这时,有人会
2018-12-08 20:28类目:养生之道

冬季护肤指南:胡萝卜南瓜粥嫩肤又补水

  猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以
2018-12-08 17:10类目:养生之道

秋季皮肤紧急补水滋润的五个妙招

保湿救急法:先来个5分钟高水分补湿面膜,或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面,再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林,都可以令干燥皮肤
2018-12-08 14:56类目:养生之道

护肤指南:秋季干燥 祛湿转为补水

  立秋节气一过,全国大部分地区就开始渐渐摆脱夏日的湿热。秋风秋雨渐渐凉,养生美容又走进了旺季。   秋季的广州美博会,
2018-12-08 14:26类目:养生之道

夏季吃黄瓜补水又减肥 吃黄瓜注意这些禁忌

原标题:夏季吃黄瓜补水又减肥 吃黄瓜注意这些禁忌  夏季天气炎热,很多人都喜欢爱上了吃黄瓜,做成凉拌黄瓜、清炒黄瓜片等等
2018-12-07 13:04类目:健康知识

给眼睛补水要选对人工泪液

小孟在一家公司做文案,因工作繁忙经常加班,他感觉眼睛干涩、酸胀,就自己到附近药店买了眼药水。他每天都滴几次眼药水,但症状
2018-12-06 20:23类目:健康知识

糖友补水有学问

  夏季多喝水是人们已知的常识,但糖尿病病人夏季该怎样补水,却存在着认识误区:  误区1:喝水要控制不少“糖友”认为,得
2018-12-06 14:55类目:健康知识

夏季小儿要补水

  婴儿体内含水量占体重的70%~75%,正常儿童每天饮水量随年龄不同而异,一般5~10杯(1000~2000毫升)。小儿的新陈代谢旺盛,需
2018-12-05 23:01类目:健康知识

为何发现生命先补水

  一般来说,缺水72小时是生存的生理极限。禁食30天,人的生命尚可维持;如果缺水,生命只能维持3天。  请看人体需要水的理
2018-12-05 22:41类目:健康知识

冬天皮肤干燥吃什么?3种蔬菜是补水最佳选择

送走了秋姑娘,冬天的脚步悄然来临了,而伴随而来的是各种皮肤干燥。对爱美的女性来说,干燥无光的皮肤怎能忍受?那么,在这个冬
2018-12-05 15:03类目:饮食营养

冬瓜:夏季补水第一瓜

■营养快餐  在炎炎夏日,为大家推荐一款富含水分的蔬菜冬瓜,它不仅能补水,还能防止中暑症状的发生,堪称夏季第一瓜。  冬
2018-12-05 14:34类目:饮食营养

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