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置顶盘点男人必备的六种不老“补药”

养生之道网导读：盘点男人必备的六种不老补药，当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种

2019-05-30 21:03类目：养生之道

置顶睡前两件事胜过补药——按摩泡脚

山村保健知识配图　　睡前两件事胜过补药按摩泡脚　　随着现在大家的生活条件变得越来越好，我们有条件去追求更高质量的生活条件

2019-02-23 02:37类目：保健养生

置顶花椒水泡脚胜过补药

　　每天晚上都会用花椒水泡脚这种简单且省钱的进补方法。　　俗话说：热水泡脚，胜吃补药。陆老的泡脚水里却比一般人多一味作料

2019-02-23 02:34类目：保健养生

置顶按摩5穴位=补药

　　中医博大精深，即使在养生领域也举足轻重，如穴位按摩、药膳调理等。那么穴位按摩如何养生呢?今天小编推荐胜吃补药的5个穴位

2019-02-23 00:35类目：保健养生

置顶花椒水泡脚胜补药

山村阅读配图　　俗话说：热水泡脚，胜吃补药。泡脚水里却比一般人多一味作料，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚

2019-02-23 00:27类目：保健养生

置顶滋补药膳助你养出好血色

　　从古代开始，我们的祖先就知道利用药膳来美容养颜。药膳可以帮我们恢复体力，还可以帮皮肤排毒养颜，从而养出好气色。　　一

2019-02-21 23:53类目：保健养生

置顶立春升补药膳：虾仁韭菜

　　【配料】虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。　　【做法】虾仁洗净水发涨，约20分钟后

2019-02-21 23:11类目：保健养生

置顶立春升补药膳：首乌肝片

　　【配料】首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。　

2019-02-21 23:11类目：保健养生

冬季泡脚胜补药 18个泡脚配方祛病强身

　　脚底是人体所有器官的反射区，泡脚可以促进血液循环，调理体内各个器官，达到养生保健的功效。冬季里很多人都喜欢食用各种药

2019-02-21 22:53类目：保健养生

春补药膳首乌肝片明目益肾

立春到了，此时饮食药膳应以升补为主，下面介绍一款适合春季服用的药膳，即首乌肝片。材料首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳

2019-02-21 15:10类目：保健养生

冬虫草的功效与作用及其滋补药膳

　是一种真菌，冬虫夏草不属于共生体。冬虫和夏草是两个不同的物种。冬虫是一种昆虫的幼虫，在生长的过程中被夏草的菌种侵入，

2019-01-27 21:44类目：中药大全

红景天的功效与作用你不了解的滋补药材

红景天，也有别名称蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等，是多年生草本植物，一般高10-20厘米。多生长在海拔1800—2500米高寒无污

2019-01-14 19:45类目：健康百科

高丽参的功效服用高丽参相当于补药

高丽参是一种大补药。高丽参的功效非常强大，不仅仅可以增强免疫力，而且可以调节血压，好处多多啊!高丽参的食用方法有哪些呢?孕

2019-01-14 16:39类目：健康百科

养生粥的功效多喝养生粥少吃滋补药

《黄帝内经》提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生重在养阴防燥。饮食调和。秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。如白鸭

2019-01-14 16:07类目：健康百科

女子网购低价蜂蜜蜂蜜这样吃胜过吃补药

市面上到底假蜜有多少？说起买蜂蜜这事儿，市民陈女士有些哭笑不得。近日，她在浏览网页时，发现一款网售促销蜂蜜。可打开精美的

2019-01-14 15:13类目：健康百科

韭菜的功效二月大补常吃它远胜喝补药

二月，很多的蔬菜和水果已经逐渐上市，但是在这么多的食物中，究竟什么吃了更好呢？今天我们就为大家介绍一下韭菜。了解一下这韭

2019-01-14 15:02类目：健康百科

老药师才知道的秘密大牌补药都有平价替身

一提到“进补”大家可能会想到冬虫夏草、鹿茸、人参，可这些“补品界”的天之骄子，高昂的价格会让很多人望而却步。其实，你不妨

2019-01-14 15:00类目：健康百科

百菜不如白菜冬天吃这物堪比大补药吃起来吧

食在当地、吃在当季，是会养生的人经常说的话，可见，饮食不是随意的事情，这些人对当季的食物会极力食用，对反季节食物不会食用

2019-01-14 14:31类目：健康百科

冬季养生这样喝粥比吃补药还管用

粥，其实是一种很好的食物，一年四季都是可以食用的，而冬天喝粥，效果更好。甚至有文章特别写了粥，名为《为什么粥是超级食物》

2019-01-14 14:24类目：健康百科

立冬养生这黑色食物补肾效果胜过补药

关于立冬，很多地方都有不同的风俗，而人们常听说的就是立冬进补的习俗了。人们通常会食用牛肉、羊肉、鸡肉等肉食热量相对较高的