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养生:男人的黄金时段究竟
该如何
滋补
20岁能量补充进行时 身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤
2018-12-09 10:16
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初春养生指南:更年期女性应
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女性的骨量在30岁至40岁时到达峰值,之后大约以每年1%的速度递减,此时骨骼的密度和强度都会逐渐下降,到了第四个本命年,由
2018-12-08 21:52
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养生之道
春季养生指南:春天应
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长假结束了,虽说是放长假,但是不少人在假期里大吃大喝,还长时间地看电视、搓麻将,或者天天走亲戚拜年,一个长假过得比上
2018-12-08 21:35
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大部分脑瘫患儿由于口腔、舌、咽、喉感觉异常,牙齿发育不良,运动障碍,而存在进食方面问题,绝大多数患儿进食过程中需要家
2018-12-08 20:27
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秋季天高气爽,草木凋零,大地气象明朗;冬季万物闭藏,天气干燥,气温低,西北风肃杀,属凉燥。因此,秋冬季的养生是以适应
2018-12-08 20:19
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中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正
2018-12-08 20:18
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核心提示:离中高考的日子越来越近了,许多家长在考前这段时间刻意让学生大吃鸡鸭鱼肉等来增加“脑力、体力”,但殊不知有时
2018-12-08 20:14
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[导读]糖尿病与吃的关系最为密切,饮食疗法可以说是一切治疗方法的基础。长期的高血糖最终将导致糖尿病的各种急慢性并发症。
2018-12-08 18:06
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[导读]寒冷的、凛冽的冬天马上就要到来了,天气的特点首先是干燥,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、有的脸上长痤疮、老年人皮
2018-12-08 16:41
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随着人们对健康的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高,把鲜奶当成了饮料;朝九晚五
2018-12-08 15:37
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小孩耳朵或鼻腔误入异物
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拥有一个不感冒的秋天
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2018-12-07 12:43
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复旦大学最新研究揭示,大雾中致癌物主要为多环芳烃,且其雨前雨后的浓度相差近500倍。近来,我国很多地方雾气弥漫,人们对
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该如何
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谓“体虚”,中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚
2018-12-06 19:17
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孩子反复感染
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喂养
不宜喝酸奶 酸奶是很有营养价值的,但反复呼吸道感染、慢性咽炎以及容易吐奶的孩子,是不适合喝酸奶或活性乳的。这些孩子
2018-12-06 17:04
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