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痛经怎么调理远离6种食物告别痛经

大部分的女性都有经历过通经，并且很多女性对于痛经都感觉到十分的困扰。其实，只要合理地进行调理，女性们就可以在经期减少痛经

2019-07-09 18:46类目：中药宝库

肠胃不好如何调理八招让你拥有健康肠胃

养生之道网导读：肠胃不好的人在饮食方面要相当谨慎，稍有不注意便可能影响健康。其实，要想拥有健康肠胃是可以通过慢慢地进行调

2019-07-09 18:38类目：中药宝库

上吐下泻怎么调理

养生导读：上吐下泻怎么调理？当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择用上吐下泻的方式来排毒，那么上吐下泻怎么调理？下面一起来

2019-07-09 18:37类目：中药宝库

气虚体质如何调理推荐7大补气食物

养生导读：气虚体质如何调理，推荐7大补气食物。气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。那么气虚体

2019-07-09 18:36类目：中药宝库

肝火旺怎么调理六大疗法有效应对

养生之道网导读：人体肝火旺，往往是因为七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。其表现症状为失眠、头晕、面红、口干舌燥等。那么，

2019-07-09 18:34类目：中药宝库

失眠多梦怎么调理改善睡眠的9个方法

养生导读：失眠多梦怎么调理，改善睡眠的9个方法。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，想入非非等引起。那么

2019-07-09 18:31类目：中药宝库

嘴巴周围长痘痘怎么调理

养生导读：嘴巴周围长痘痘怎么调理？痘痘是一种常见的影响美容的皮肤病，面部、颈部、胸背部、肩膀以及上臂等部位是痘痘的频发部

2019-07-09 18:30类目：中药宝库

青少年早泄怎么调理

养生导读：青少年早泄怎么调理？很多青少年由于对性生活认识不足，导致在性交过程中经常出现早泄症状，早泄的危害本身并不大，但

2019-07-09 18:29类目：中药宝库

睡眠不好如何调理调理睡眠的7大方法

养生导读：睡眠不好如何调理？调理睡眠的7大方法。据数据调查显示，我国失眠人数多达30%，其中80%的成年人睡眠不健康，那么睡眠

2019-07-09 18:29类目：中药宝库

心脏不舒服怎么办心脏不舒服如何调理

在生活当中，有些人会经常出现心脏不舒服的情况，通常表现的症状为胸闷、胸痛、头痛、头晕等。一般情况下，导致心脏不舒服的原因

2019-07-09 18:28类目：中药宝库

女性宫寒如何调理宫寒吃什么最好

养生之道网导读：女性宫寒如何调理，宫寒吃什么最好？调理宫寒是女性必定要学会的一件大事，但在很多时候女性们并没有掌握太多宫

2019-07-09 18:26类目：中药宝库

月经紊乱怎么调理月经紊乱吃什么药好

女人就是要懂得去保养爱护自己，月经紊乱是女性常见的一种病症。经常出现月经紊乱的女性在养生保健方面所做的到功夫是不足的，面

2019-07-09 18:21类目：中药宝库

晚上经常失眠怎么办? 饮食调理最安全

睡眠占据一天之中三分之一的时间，睡眠质量的好坏关乎一天的生活质量、工作效率和身体健康。拥有良好的睡眠至关重要。现在经常听

2019-07-09 18:19类目：中药宝库

胃火旺怎么调理降低胃火的方法

养生导读：胃火，指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。胃火旺怎么调

2019-07-09 18:15类目：中药宝库

脾胃不好怎么调理调理脾胃方法

养生导读：中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜

2019-07-09 18:14类目：中药宝库

消化不好怎么调理 15种食物护肠胃

养生导读：消化不好是最常见的一种功能性胃肠病。具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。那么消化不

2019-07-09 18:05类目：中药宝库

月经量少中医教你调理方法

养生导读：月经量少是常见的妇科疾病之一，是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者

2019-07-09 18:02类目：中药宝库

夏季肝火旺盛怎么调理

养生导读：一年四季，夏季是最容易让人上火的季节，中医认为，肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。所以，肝火旺者常会长痘

2019-07-09 17:59类目：中药宝库

日常如何自我调理口腔溃疡

养生导读：日常生活中，口腔溃疡疾病非常常见，一般患了口腔溃疡正常吃东西几乎是不可能的，虽然这不是很严重的疾病，但是口腔溃

2019-07-09 17:58类目：中药宝库

饮食调理女性经期不良现象

养生导读：一月一次月经是女性的惯例，这是女性健康的指标，需要细心呵护。但是，经常有女性会出现月经不调现象，月经不调不仅会