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还在为失眠而抓狂吗

导读：随着社会的不断进步，生存的压力增大，失眠也随之到来。不良的工作、生活习惯，社会和工作的压力让白领们经常处于紧张的状
2019-07-09 12:20类目：中药宝库

学生瘦腿掌握4个妙招轻松瘦，还在等什么？

养生之道网导读：腿一粗，我们就会穿不进心爱的牛仔裤，买不到适合自己的裤子尺寸，不敢穿热裤短裙。不仅影响美观，还会在同学中
2019-06-30 19:39类目：减肥方法

上完热瑜伽课还在发热正常吗

完热瑜伽课还在发热正常吗运动过后发热是正常的,因为你的肌肉收缩需要能量,分解血液中的营养物质。分解营养物质的过程中会产生水
2019-06-29 19:51类目：瑜伽运动

你还在痛经吗 6个妙招快速搞定解痛经

养生之道网导读：不少女人都经历过痛经的痛苦，有的人痛经甚至还会晕倒，如果女性痛经很剧烈难以忍受或者还伴有发高烧，又或者经
2019-06-19 16:23类目：女性保健

置顶你还在吃最不健康的早餐吗

养生之道网导读：众所周知，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。那是不是吃了早餐，就
2019-05-30 22:07类目：养生之道

几大致癌食物 你还在吃吗

养生之道网导读：现在多数疾病，都是通过嘴巴传进身体的。食物的不卫生，细菌等都在侵害我们的身体。下面就来看看专家详解11种致
2019-05-30 21:37类目：养生之道

置顶你还在为经常过敏烦恼吗？教你怎样增强皮肤抵抗力

　　每个人的皮肤肤质不一样，它表面呈现的状态是水嫩、光滑、干燥、粗糙等;对环境的适应能力也不一样，不能承受环境与季节转变
2019-03-04 01:27类目：健康之路

置顶你的头发还在大把大把掉吗？防脱发不妨试试这些食疗方

　　日常生活中脱发的大有人在，因为脱发让很多人困恼，每天看一大把一大把的头发往下掉，很是心疼，再掉就要成秃头了。其实日常
2019-03-04 00:57类目：健康之路

置顶喝酒有道，你还在一口闷吗？应酬男人如何健康饮酒

　　在一些聚会或者酒宴上，很容易就会出现喝酒一口闷的现象，有点是场面所逼，有点真心喜悦的，也有一些争强逞能的，但是不管怎
2019-03-04 00:55类目：健康之路

置顶春运路上怎么吃得健康，你还在吃泡面吗

春运开启，很多人都正赶在回家的路上，以往很多人回家都会吃泡面快速美味。但是大家都知道方便面是不健康的。很多人选择吃别的食
2019-03-03 18:50类目：健康之路

置顶常见的十大垃圾食品有哪些 你还在吃吗

　　我们生活中存在着很多的垃圾食品，吃多了对身体是有一定的影响。但你知道生活中的垃圾食品都有哪些?你是否再吃垃圾食品。下
2019-03-02 09:06类目：健康之路

置顶这10条生活常识你还在坚持吗

　　流鼻血时抬高下巴、聪明的人脑袋大、饭后要刷牙、每天梳头100下有益健康世界上容易被搞错的常识远比你知道的还要多。是时候
2019-02-23 01:42类目：保健养生

置顶你还在咬吸管吗

　　彩色吸管重金属超标的消息在微博上引起广泛关注。消息称，一些彩色塑料吸管有害重金属超标，并存在掉色问题，长期使用对人体
2019-02-22 15:51类目：保健养生

置顶翘二郎腿的危害被吓死 你还在贪恋潇洒优美的坐姿吗？

现代人的生活越来越舒服闲适。不知道从什么时候开始，我们养成了只要坐下来脚就翘起二郎腿的习惯。刚开始只是觉得舒服而且坐姿优
2019-01-14 22:11类目：健康百科

你还在吃零食吗赶紧看看这些零食暗藏危机

零食，在许多人生活中必不可少。它除了能在饥肠辘辘时“哄哄肚子”，还能安抚情绪，增加生活情趣。但作为一种食物，它的营养到底
2019-01-14 17:50类目：健康百科

西瓜还在“挖着吃”吗别傻啦

一个西瓜，切成两半，拿个勺，搬到电视机或电脑前，从最中间挖一口，放嘴里，这感觉太酸爽啦!!!西瓜挖着吃到底有多爽?很显然，相
2019-01-14 17:37类目：健康百科

这种馒头你还在吃吗它会让你变傻

在过去，若将馒头分类，也只有两种。那就是大馒头与小馒头，但是没想到今天还有“铝馒头”。那么什么是“铝馒头”呢?对于泡打粉,
2019-01-14 15:05类目：健康百科

饮食禁忌超市里的它真的很脏你还在吃

随着生活质量的提高，越来越多的人抛弃了脏乱的农贸市场，选择在超市购买食物，他们认为超市的东西是卫生的，但是超市里摆放的哪
2019-01-14 14:56类目：健康百科

早餐忌吃这种食物你还在吃吗

早上起床后吃什么对于有些人比较关注但也有些人不关注，但对于早起后吃什么是相当重要的，吃不好当心胃越来越受伤!早起后就喝冷
2019-01-14 14:50类目：健康百科

还在无知的用保鲜膜威胁自己的健康吗

保鲜膜几乎是家家户户都用的东西，保鲜膜的作用是很大的，一个菜没吃完，用保鲜膜一盖然后往冰箱里一放，第二天拿出来热一下味道
2019-01-14 14:36类目：健康百科

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