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适合懒人的快速减肥操 既锻炼身体又能瘦身

适合懒人的快速减肥操>1、压腰将身体靠到墙边,慢慢开始做,先用左手碰右脚跟反转右手碰左脚跟,连续做几次,身体的适应后,双手
2019-01-14 12:46类目:运动减肥

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