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置顶逛超市避开8大健康陷阱

　　保质期和保存期是一回事吗?No　　其实，保质期和保存期并不是一回事。山村阅读配图　　保质期指的是食物的最佳食用期，但这
2019-02-22 07:10类目：保健养生

置顶如何避开喝水的4大误区

　　水对人体是非常重要的，每天补充水分能够维持人体的新陈代谢，你知道多喝水还有哪些好处吗?喝水又有哪些讲究呢?下面我们一起
2019-02-22 07:04类目：保健养生

日常喝酸奶避开八个误区

　　1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回
2019-02-22 00:29类目：保健养生

置顶如何避开5大家居辐射杀手

　　现代化是什么?简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响仔细数数，家里大大小小的家用电器
2019-02-22 00:24类目：保健养生

置顶两大美白牙齿的误区你避开了吗？怎样美白牙齿

　　误区之一：为美白而残害牙齿。　　追求牙齿外观的漂亮而给牙齿本身带来不可逆转的伤害，可以说是口腔医疗的头等憾事。就拿四
2019-02-21 23:40类目：保健养生

冬季避开九个驱寒保暖误区

　　误区1：衣服穿得越多越好　　衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体
2019-02-21 23:29类目：保健养生

置顶睡前洗澡易失眠，女人洗澡要避开8个时刻

　　洗澡是我们每天都在做的事情。忙碌了一天后，泡一个美妙的温水澡，可以让你放松一天紧绷的精神及情绪，静下来享受一个人的时
2019-02-21 23:20类目：保健养生

置顶大寒养生避开呼吸系统疾病

　　冬日运动尽量在阳光下　　当然，民谚也说：冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。冬日养生最为重要的还是加强身
2019-02-21 22:59类目：保健养生

避开7种伤身姿势护内脏

　　工作：弓背伸头最伤身体。几乎所有人在电脑前的坐姿都是错误的：弯着背、伸着脖子看显示器，一坐好几个小时。这会导致颈椎、
2019-02-21 22:49类目：保健养生

女人应该极力的避开的五种水

　　在养生界我们可以听到这样的说法，女人是水做的，这是非常正确的一件事，喝足够的水可以保证女人的容颜秀美，有助于女性的身
2019-02-21 22:31类目：保健养生

欢乐元旦避开十大健康危害

　　No1 防止体重突增　　假期增重是许多人的通病。除了加强运动，要牢记主食不可忽略，零食少吃为好，酒水适可而止的原则。此外
2019-02-21 22:24类目：保健养生

置顶冬季养生才健康避开误区

　　越临近冬季，越要注意养生。但是五个冬季养生误区你可知道?所以接下来就让小编为你盘点一下冬季养生的误区吧，并建议各位抓
2019-02-21 19:59类目：保健养生

置顶瑜伽减肥要避开哪些误区

瑜伽减肥要避开哪些误区山村阅读配图　　1.热身越剧烈就越充分?　　瑜伽属于静态动作，练习过程中追求呼吸和冥想，内心需要平静
2019-02-19 00:29类目：减肥方法

置顶谨慎饮食避开让肌肤长皱纹食物

　　其实皱纹的产生有很多原因，而且不一定非要到一定的岁数才会长皱纹哦，有些女生小小年纪就已经满脸表情纹，这究竟是为什么呢
2019-02-18 18:56类目：减肥方法

置顶避开10大减肥误区

　　在我们身边，总是减肥食谱和运动减肥的信息漫天飞舞，甚至多到了互相矛盾的程度。你今天听达人们说吃苹果可以减肥，第二天又
2019-02-18 17:59类目：减肥方法

避开7个运动减肥误区

　　运动是减肥的最有效方法之一，但是很多MM都觉得自己明明运动了却没办法达到减肥收益?小编告诉你7个运动减肥误区，避开它们就
2019-02-18 17:43类目：减肥方法

置顶避开运动减肥误区,健康轻松瘦身

　　动作一：拉伸翻滚　　闹钟响了第一个动作就是想伸手将它关掉吧?此时就是让你进行全身拉伸锻炼的机会。　　双手双脚伸直，用
2019-02-18 17:39类目：减肥方法

几种会反弹的减肥方法，必须避开不使用

　　激烈运动减肥法反弹率：30%　　不难看见一些女孩子为了瘦身在健身房内挥汗如雨。但是做了激烈运动后，身体的疲劳感和无力感
2019-02-18 17:34类目：减肥方法

击破5大瘦身迷思 避开肥胖陷阱轻松瘦

　　即使是减肥界的达人也依然会存在对减肥的认知误区，一些我们常见的减肥方式也可能有误，那么怎样去分辨这样的减肥错误呢?小
2019-02-18 17:32类目：减肥方法

置顶夏季吃西瓜减肥要避开的致命陷阱

　　夏季吃西瓜减肥要避开的致命陷阱。你对西瓜的了解有多少呢?除了利尿排毒外，西瓜还能减肥，夏天之际，很多想快速减肥的美眉
2019-02-18 17:05类目：减肥方法

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