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滋阴降火 推荐咸酸菜响螺汤

推荐:广东省中医院临床营养科  主要功效:滋阴降火  推荐人群:过节熬夜人群  材料:鲜响螺肉500g、咸酸菜100g(2~3人量
2018-12-05 15:14类目:饮食营养

秋季降火首选4种食物

秋天虽然不比夏季炎热,可它也会出现一个严重的问题容易上火。秋季上火了怎么办呢?吃什么能迅速降火呢?
2018-12-05 15:02类目:饮食营养

天冷吃凉食降火解毒

  冬末春初,“上火”的现象很多。人们穿得厚,住得暖,活动减少,体内积热不能适当散发,加上很多人的冬令饮食所含热量较高,
2018-12-05 12:58类目:饮食营养

饮食“降火”有招

  内热引起的上火,可分为心火、肺火、肝火、胃火等几种,它们各自表现出的症状是不同的。因此在饮食养生的时候,也要有所区分
2018-12-05 12:48类目:饮食营养

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