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引言:睡眠问题困扰着很多人的健康,但你知道吗,睡眠好不好还与食物有很大关系,吃了影响睡眠的食物会叫你夜不能寐。中医警告5
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失眠了还吃这些
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?
现时代的人们,有不同程度的失眠。失眠也归为了一种病理。长期的失眠不仅影响身体健康,还威胁到了日常生活的人际关系及工作状态
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2019-07-09 13:12
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养生之道网导语:肾的保健是要我们随时进行的,中国人讲究饮食养生,若在饱了口福的同时,还能获得壮阳补肾的功效,真是一举多得
2019-07-09 13:08
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防春季过敏的四种
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养生之道网导读:冬季是哮喘斌人最难熬的一个季节,哮喘病人经常是喘不上气来,难受的要命。专家介绍,哮喘大部分是过敏性哮喘,
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养生之道网导读:癌症是全球人类的公敌。人人都会谈癌色变。但是只有掌握哪些食物是防癌的食物,就可以帮助我们预防癌症。其实癌
2019-07-09 12:32
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夜间盗汗
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来帮忙
盗汗属汗症,以入睡后汗出异常,醒后汗泄停止为特征。根据盗汗病人的表现,可分为轻型、中型和重型三种。河南省中医院王立忠教授
2019-07-08 22:50
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寒热 中医教你调节体温
人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 根据颜色
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不能与中药同吃
我们都知道,中药之间同食有禁忌,食物同食有相克。那么,食物与中药同吃有禁忌吗?中医指出,喝中药时有些食物是不能同吃的。为
2019-07-08 22:09
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抗辐射武器一:番茄红素 代表:番茄、西瓜等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止
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每个女人都是一支绽放的鲜花,需要精心的呵护和照料。饮食对女人的健康有很大影响。所谓预防胜于治疗,女性吃下列食物可预防妇科
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常吃四
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1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次,是含有的
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炎炎夏日,疲倦的感觉总是比其他时候更容易来到身边。今天,老中医小编就为您介绍几种食物,让您轻松对抗夏季疲劳。1、水人体有
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补血的
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自制补血面包DIY
在超市、购物网站,都能看到固元膏的身影,据说长期吃固元膏对女性有非常好的美容效果,头发乌黑有光泽,面部无斑皱纹少,而且补
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医生”隐藏在厨房里
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红色食物属火,夏季属火,所示红色食物是夏季降火 的必备品,本文就是关于夏季降火的妙招的介绍,希望能帮您做好夏季养生工作,
2019-07-08 20:22
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12种
食物
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对于糖尿病患者来说,食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称,以下12种食物各怀绝技,在某些方
2019-07-08 20:21
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常吃十种
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贫血、经期不适、痛经、偏头疼、妇科肿瘤等都是妇科疾病,都是女人常有的疾病。对于这些种疾病常吃以下10种食物,助你预防它们。
2019-07-08 20:16
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