高二女生似刘亦菲更有才皮肤天生丽质从来不碰这些食物！

近日，曝高二女生似刘亦菲走红！福州16岁高二女生杨童是班上的宣传委员，大笔一挥就成一副美画，据说，张艺谋电影《长城》中的一幕也被她妙手作画于黑板上！如此有才的女子，还拥有一张酷似刘亦菲的脸蛋，吸粉无数！你以为是整的吗？才不是啦，人家是天生丽质！但是，天生丽质的妹子从来不碰这些食物！

1.少吃红肉

想要美白皮肤，还是少吃点红肉吧！像猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等红肉含有丰富的酷胺酸和苯丙胺酸，这两种氨基酸是形成黑色素的主要成分，经常食用就等于“抹黑”自己！

2.少吃富含β胡萝卜素的食物

像β胡萝卜、橘子、木瓜等富含胡萝卜素的食物，妹子不宜多吃！β胡萝卜素进入人体后，的确会转换成维他命A，具有抗氧化作用。但是，食用过多，却会使人的皮肤变黄。

3.处理完光敏感的蔬果要洗手

处理完柠檬、芹菜、胡萝卜等这些含有光敏感物质的蔬果，一定要洗手。如果没洗净而残留在手上，受到阳光照射后，皮肤会发红过敏，还会留下色素沉淀。所以，平时喜欢用柠檬泡水的妹子，切片后，一定洗净双手。