不知道你有没有过这样的经历，那就是在即将进入甜美的梦乡时，突然就像触电般的抖了一下，或是不由自主猛地踢了一下，瞬间就被惊醒了！那么这到底是什么情况呢？其实这种现象叫临睡肌抽跃症，而为什么会出现临睡肌抽跃症呢？
什么是临睡肌抽跃症？
这是一种正常的生理现象，例如打嗝、睡眠中肌抽跃，或紧张、疲劳时出现的肌抽跃；偶尔在睡觉的时候突然抽动一下，这种现象是正常的，每个人都会出现。
不知道你有没有过这样的经历，那就是在即将进入甜美的梦乡时，突然就像触电般的抖了一下，或是不由自主猛地踢了一下，瞬间就被惊醒了！那么这到底是什么情况呢？其实这种现象叫临睡肌抽跃症，而为什么会出现临睡肌抽跃症呢？为什么会出现临睡肌抽跃症？
1、过于疲劳：工作压力比较大，长时间加班，睡眠质量不好等，这些都会造成人的精神状态也不好，过于紧张，这时就会产生临睡肌抽跃症。
2、缺钙：血液中的钙含量较低，就会导致肌肉、神经兴奋亢进，从而引发痉挛、抽搐的现象。
不知道你有没有过这样的经历，那就是在即将进入甜美的梦乡时，突然就像触电般的抖了一下，或是不由自主猛地踢了一下，瞬间就被惊醒了！那么这到底是什么情况呢？其实这种现象叫临睡肌抽跃症，而为什么会出现临睡肌抽跃症呢？3、肝肾亏虚：肌抽跃现象不是很剧烈，但是频率较多，那可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的表现。
4、症状性肌抽跃：这种症状会伴随有头痛、头晕等情况，需要做CT或是核磁共振检查，才能判断出这种肌抽跃是不是伴有脑部的病变所导致的。
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