林志玲抹胸透视裙现身瘦掉下巴40岁女性消瘦吃什么保养

近日，林志玲穿蓝色抹胸透视裙出席上海某代言活动，这回小伙伴的焦点不在胸上，而在志玲姐姐的脸上，厉害了我的姐，这是要瘦掉下巴的节奏么！今年43岁的林志玲似乎有点撑不起巨乳女神的称号，却成了花“千骨仙子”吗？40岁以后的女性真是消瘦得太快了！女性太瘦，很容易加速皮肤衰老！那么，40岁后女性消瘦吃什么保养好呢？

1.深海鱼

40岁以后的女性可以在每周餐单里，加上深海鱼，比如三文鱼。三文鱼含有一种强力的抗氧化物质——虾青素，这种物质的抗氧化能力是维生素E的550-1000倍，可以有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，保护皮肤免受紫外线损伤。

2.蜂蜜

40岁后的女性食用蜂蜜最好选择颜色比较深的，深色的蜂蜜具有很强的抗氧化作用，可以保护细胞，给皮肤提供营养养分，使皮肤保持弹性，消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

3.绿茶

绿茶含有大量的茶多酚，具有很强的抗氧化性和活性，比维生素E强18倍，也是人体自由基的强力“吸尘器”！茶多酚可以阻断体内脂质过氧化反应，消除活性酶的作用。