准妈妈Ella生产倒数孕晚期肚子发硬正常吗

近日，台湾前组合SHE的Ella宣布喜讯，今年4月是预产期，夫妻二人已经做好迎接小宝宝的准备。准妈妈Ella还在Facebooks上晒出自拍，并附文：“孕妇，就是要很漂亮啊！”粉丝纷纷大赞，Ella产前好气色，素颜也是美美的孕妇！

怀胎十月，终于等到了！不少孕妈妈越到预产期，心里越紧张，一感觉哪里不对劲，尤其是肚子，整个人都不好。那么，孕晚期肚子发硬正常吗？对于女人怀孕这件事儿上，民间一直有流传“肚子发硬是怀女胎”，这个传言科学吗？

其实，孕晚期孕妈妈肚子发硬，是子宫收缩引起的反应，医学上称之为“假宫缩”、“无痛宫缩”。孕妇到了孕晚期，子宫会变得越发敏感，一受到外界刺激就会发生宫缩。这种宫缩与临产宫缩不同，它不会使孕妈妈疼痛，而且持续时间比较短，没规律，散发的腹部会发硬，但不是真正的分娩。

那么，出现这种假宫缩属于正常现象吗？如果孕妈妈是因为长时间用同一个姿势站立或坐着，而感觉腹部变硬，则属于正常现象。通常，越接近分娩，宫缩就越剧烈，越频繁，还可能伴有一些不适之感。此时的宫缩有助于孕妈妈的宫颈变软、变薄，为分娩做准备。所以，如果没有出现严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况，孕妈妈不必太过惊慌。