月经期不能吃什么东西这些食物特殊时期不要碰

每位女性的月经期一个月大碍都是7天左右，在这几天里很多东西是不允许吃的，吃了对子宫和身体都没有太大好吃，即使你说你现在吃了没有什么事情也不难受，但是日子久了，同样身体功能也会出现各种各样的问题，那何不妨在痛经发作或者恶化之前直接在饮食上多多注意，在最开始就遏制呢？

下面这几种东西是在经期中绝对不能吃的事物：桃子，芒果和咖啡.为什么呢？现在就为大家一一解答。

1.月经期不能吃桃子。网上很多人都在问可不可以吃桃子，也有很多回答说可以吃，因为桃子是温性的水果。但是其实很多人没有注意到一点，桃子是活血化淤血的，这个必须要按个人情况而定，很多人在月经期的时候吃桃子，特别是在前两天经期旺盛的时候吃桃子，血量特别多，肚子也会更加不舒服。而且桃子吃了会让人没力气，在经期最难受的时候吃桃子会浑身没力更加难受。

2.第二样是芒果，芒果和桃子整好相反。桃子是放血的，而芒果是止血的。桃子在近期能不能吃都还有争议，但是芒果是一定不可以吃的，可是很多人却不知道。来月经的时候原本就是因为子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，血和子宫脱落的废物要从尿道排出，如果吃芒果的话，会止住血，同时子宫内的废物也无法正常排除，可能导致闭经等问题。

3.最后一样是咖啡。月经期期间，喝咖啡其实是大忌，坏处很多，在心情方面会使人心情更加焦躁不安，在身体上容易引起痛经，乳房胀痛等不良身体状况。

其实还有很多东西在经期是不可以吃的，为了自己的身体健康，一个月忌口那么几天，也是值得的。