葡萄干用醋泡效果堪比冬草夏草？

葡萄干是一种很普遍的食物，它不像生葡萄那样具有季节性，而且价格还很便宜，不管什么时候你都可以买到，但您可别小瞧了这小小一粒的葡萄干，吃对了那功效堪比冬虫夏草。

葡萄干的作用与功效：

1、用醋泡一泡，效果翻倍

说到这里，相信大家对葡萄干的好处都有所了解，但是，有一种方法可以使这种好处倍增，那就用醋来泡葡萄干，葡萄干在与醋结合后，葡萄干会变成酸性，使其花色素更趋于稳定，并能更高效的发挥出花色素的功效，具体怎么做您接着往下看。

①将葡萄干放在醋里侵泡一夜，让醋充分的侵入到葡萄干中，这种做法可以获得比较好的疗效。

②只要腌制一夜，醋就会充分的侵入到葡萄干里，使得葡萄干膨胀起来，时间越久，醋侵入得就越多，一天吃一勺匙即可。

2、将葡萄干泡在水里，通过减少糖分来净化肝脏，葡萄干水最神奇的地方就在于，它可以促进肝脏的健康，通过其特定在肝脏上的生化反应过程，帮助其更有效的排除血液中的毒素。

葡萄干水是一种天然的抗氧化来源，不仅能帮助身体排毒，还可以减少体内毒素的堆积，坚持喝上一段时间你的肝脏会更健康。