饮茶可以降血压，这一点是毋庸置疑的，但是不是所有的茶都能具有这样的功效，茶叶中富含茶多酚，和氨茶碱等等，这些对人体有益处物质，每一种都具有不同的功效，氨茶碱可以镇静平喘、茶多酚也具有抑制心脑血管疾病的作用，还有些茶叶种含有解毒的成分。
下面我们说说都有哪些茶可以用于降压，第一种小编要介绍给大家的就是绞股蓝茶，绞股蓝这种茶具有非常好的降三高作用，可以有效的降低人体血液中的甘油三酯以及胆固醇。长饮绞股蓝茶可以降低人体血液粘稠度，所以绞股蓝是非常不错的降血压饮品之一。
第二种要介绍给大家的是苦荞茶，苦荞茶含有丰富的芦丁、蛋白质和微量元素，这些都是对人体非常有益的，苦荞茶也是可以预防三高的。而且对于降血压效果非常好，另外苦荞茶还具有非常好的抗癌作用，可以利尿通便，排毒养颜。
现在市场上卖的很多茶叶，都已降血压功效作为标榜，但是大多数人喝了之后效果并不好，这就引起很多人的深思，饮茶真的可以降血压吗？其实具有降压功效的茶还真有。小编要给大家介绍的第三种降血压饮品是草决明，草决明俗称决明子，这种茶叶具有清肝明目，降低人体血液中胆固醇含量的作用，可以有效预防三高症状的发生，所以决明子也是降血压的佳品，如果和山楂干一起泡水喝效果更佳。
介绍了这么多，相信朋友们现在都知道什么茶是最能降血压的了吧，但是小编在这里提醒各位一点，那就是隔夜茶千万不可饮用，不管是哪种茶，只要隔夜就不能再喝了。因为隔夜茶中，维生素、蛋白质等物质已经转化为细菌，这个时候饮用对身体有害无益，所以请大家谨记。
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