如今，不少朋友都患有肾结石，肾结石已经成为严重威胁人们健康的一种疾病，当疼痛发作的时候不是一般人能够承受的，这让不少患者朋友异常痛苦，那么当出现疼痛的时候要怎么做比较好呢？下面，我们简单介绍一下。
一是用手指按压背部的压痛点，对于改善肾绞痛效果非常明显，在一定程度上可以促进排石。二是通过热敷腰部，可以刺激肾盂和输尿管的痉挛性收缩，利于排尿和排结石，在一定程度上可以减轻肾绞痛，但是，一定要注意的是不要烫伤到皮肤。
三是多喝白开水，当水量足够的情况下，会促进结石的排石，会减轻患者的疼痛感。四是可以食用医生开的止痛药，可以立即缓解疼痛感。以上是介绍的几种缓解疼痛的最佳方式，当疼痛难忍时一定要及时就医，毕竟，身体健康才是最重要的。
肾结石疼痛时怎么办比较好呢？下面我们简单介绍一下，主要有：一是喝几口热水，二是以右手拇指指压患者背部的压痛点，三是热敷绞痛一侧腰部，四是服用止痛药等。是什么原因导致了肾结石的发生呢？下面我们简单介绍一下，一是不注重喝水，由于肾脏接受身体的废物比较多，当机体内水量不足时，没有水的辅助，很难将废物排出体外，容易诱发肾结石。二是用饮料来代替喝水，碳酸饮料中含有咖啡因成分，容易引发肾结石。
三是食用含有太多草酸盐成分的蔬菜和水果，虽然多吃瓜果蔬菜对身体是好的，但是，过量食用对身体会造成一定的负担。四是吃食物过咸，盐分太高会加重肾脏的负担，所以，我们适量吃盐就可以了。
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