每每在宫斗影视剧里有怀孕争宠的情节，藏红花就成了必备的宫斗道具，并且每出必胜。这可能让很多追剧的朋友对藏红花产生了不少的误解，以为藏红花的作用就是让孕妇流产。
其实，藏红花是一种非常珍贵的药材，原产于欧洲和中东地区，在古代经西藏传入我国。所以它之所以叫藏红花并不是因为它原产于西藏，相反，市面上大部分的藏红花，都不是在西藏种植的。
藏红花的首要功效就是活血、化瘀。女性如果月经不调，经少经痛的话，可以通过服用少量的藏红花进行治疗。产后淤血和闭经的，藏红花也有非常不错的疗效。但活血药物对于孕妇来说，却是大忌，哪怕只是服用少量，也有引起流产的风险。所以宫斗剧里，用藏红花来让女人堕胎，确实是有科学理据的。
影视剧里的藏红花，多用来让女人流产或者不孕，虽然也符合藏红花的医学效用，但却让很多人对藏红花的效用产生了不少误解。那么，藏红花真正的效用究竟是什么呢？除了女性朋友，对于气血不足，气质不佳的人群，藏红花还是很好的保健品。它所含的成分，能让人血液循环变得活跃，增加血液氧气的供给，有效增强人体细胞的免疫力，进而从根本上达到改善体质的目的。
藏红花一般的服用方法，是用来泡水喝。取5-10根藏红花，直接用开水浸泡后就可以饮用了，花丝也可以直接吃掉。每日饮用一次就可以了，饮用过量会让人觉得头晕、胸闷。另外，在有出血的状况，或者是在经期，是不能服用藏红花的，可能会引起血崩。
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