首推的就是人参了，虽然难得又价格略贵，但是它的功效好得没话说。它的味道略苦，功效主要就是补气，补脾益肺，特别是长时间用脑过度的人可以服用，有很好的缓解作用。当归的主要作用就是活血了，女孩子一般都知道，经期来的时候会有腹痛，平常买的中成药里都会含有当归成分，可以有效缓解疼痛。另外女孩子也可以治疗月经不调。
还有的药材就是何首乌了，它的作用可大了。很多少年白的朋友都会用来治疗头发变白，有比较好的效果。还有就是它还有缓解耳鸣眼花症状的作用，除了这些还可以清热解毒，很多朋友不注意饮食后一般都有便秘的痛苦，何首乌也可以缓解便秘。麦冬这种药材可能不常见，它主要就用有生津养胃的作用，用于治疗肺部的问题是再好不过的了。
中药文化博大精深，简直可以算是我们国家的文化遗产了。它虽然不能很快的治愈人的疾病，但是作为平时调理和保健来说的话是很不错的，今天我们主要说一下补气养血的药材。南北参听起来像一种人参，但是实际上它的外貌跟蘑菇的形状类似，颜色呈乳白。主要也就是用来止咳化痰的，很多上班族由于压力非常大在加上工作时间长，难免会有肺部久咳的症状，建议可以喝一下含有这个得中药，会有很好的作用。
最后一种龟胶主要就是针对女性的了，这一味药材有滋补的作用，同时也是用肾虚腰痛的病人。中药里每一种药材都有自身的功效，但是不是所有的药材都可以同时服用，我们在知道了每一种药材的作用后一定要在医生的指导下正确服用，以免发生危险。
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