在生活中,吃水果成了很多人喜欢做、乐于做的事情,以橘子来说,那酸甜的味道,让人欲罢不能,吃了还想吃。这样的橘子,可能你见过,但是,因为见它长的怪异,就想着还是吃哪种圆润、光滑的橘子吧。其实,这样的橘子看似“丑陋”,对健康还是好的,它的名字叫丑橘。
橘子是热性、丑橘却是凉性
有人会说,丑橘和橘子一样,属于橘子的一种,殊不知,橘子和丑橘不一样,就其本性来说,橘子是热性食材,丑橘则是凉性食材。
丑橘的营养
现在在市面上依然能找到丑橘,“丑陋”的外表,却比普通的橘子还要好,吃丑橘能吸收其中的营养,其中包括:维生素C、维生素B1、维生素A、叶酸、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等。其中的维生素C,比普通橘子还要高,在相关数据显示,普通橘子中的维生素C在28mg/100g,而在丑橘中,维生素C的含量在50mg/100g。
丑橘也有药用价值
相比橘子,丑橘也有生津止渴、化痰理气的作用,不论其果肉还是其表面的那层皮都能当做药物。
丑橘是转基因吗?
不少人会说除了那种表面皱皱的样子,丑橘和橘子是一样的,当然,也会怀疑丑橘就是一种转基因水果。
其实不然,丑橘并不是转基因水果,而是椪柑类水果杂交出来的,在性味上具有椪柑的属性。这样也就说明,丑橘属于椪柑类水果。
从发现、实验育成有四十几年的历史。这么多年的检验,说明丑橘已经完全能够被国人接受。
哪些人不能多吃丑橘?
脾胃虚寒的人不宜多吃
上面说到丑橘是一种性寒的水果,并不是温性的水果,这样就要求人们多加注意,特别是脾胃虚寒的人不要多吃,以免造成腹泻的发生。
风寒感冒的人忌食丑橘
有人会说感冒的人多吃水果,补充维生素,这样的想法确实对,但是,感冒是不同的,对于风寒感冒的人来说,就不适宜吃丑橘。
其它注意事项
空腹的状态下不要吃丑橘
丑橘的甜味、酸味较重,在空腹状态下,尽量不要吃丑橘,以免刺激到肠胃。
一次不宜吃太多
即使吃丑橘对身体好,能补充维生素,但是,每次食用的量不宜过多,每天最多吃两个,吃多了,反而会造成身体不适。例如,会伤害牙齿。
这就是关于丑橘的描述,丑橘不是转基因食物,吃丑橘对身体好,同时,脾胃虚寒的人、风寒感冒的人不要多吃丑橘,希望大家多加注意。
标签:转基因更强橘子丑陋