都说人们的眼睛就是心灵的窗户，这个也是人们尤其是女性学习眼部护理的重要因素了。一个人若是眼睛有神的，分分钟会提高他的气质，留给人们一个良好的印象。所以，掌握一定的护眼方法，让自己的眼睛更加明亮有神，告别眼角皱纹，做精致女人。
首先，如果自己眼部涂有眼影、护眼霜等化妆品，提前用柔和无刺激的卸妆水做好清洁工作，只有干净的肌肤，才会有较好的吸收营养的作用。卸妆完成后，可以用双手的中指与无名指轻轻按压眼睛两侧的太阳穴、攒竹、承泣、睛明等穴位，这也是关键所在。
可以购买效果显著的眼膜用来敷。眼膜可以有效补充眼部周围流失的水分，避免缺水形成细纹。同时阻隔空气，很好的将眼膜中的养分输送到眼肌周围肌肤底层，并通过眼部血液循环来实现营养液的消化吸收。一般而言，只需要敷6--10分钟即可，敷眼膜过程中，不要去看手机。
眼睛是人们心灵的窗户，护眼就显得十分必要了。做好事前的干净卸妆，然后采用按压方式使眼部肌肉放轻松了，敷上两片眼膜8分钟后，揭下涂抹上眼部精华膏即可。完成后，将眼膜轻轻揭下来，用清水洗净眼部周围的残留营养液。涂抹适量的眼部精华膏，不需过多，绿豆大小的为宜。采用按压方式均匀涂抹在眼部周围，手法可以是多样的，保证上下眼睑都涂抹一层，然后循环2--3次，当然，如果感到按压很舒服，可以多按压几次。
一般的眼部护理还是要注意日常的生活工作习惯。减少熬夜次数、保证充足的睡眠时间、平时的话，可以多喝水，补充体内水分、时长保持一份愉悦的心情、不要轻易去眨眼、挤眼睛、揉眼睛。也可以多做几次“不老男神”蔡国庆的搓脸操，当然，也不要盯着电子产品太久。
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