每次大姨妈量很少怎么办调理更加重要

很多的女性因为各种的原因导致大姨妈的血色不正常，而且每次就没多少。这样的情况自己都发愁，我们都知道大姨妈是将子宫里面的陈旧粘膜脱落，所以量少不是什么好的现象。这样的情况下不能不当回事，要好好的调理一番才是正事。

长期大姨妈不正常肯定是子宫的内部出现了什么问题，还是要去正规的医院找到大夫做个B超好好的检查一番，看看是什么问题在进行调理。有不少的人都是因为子宫的内膜薄或者太厚，这样都会让大姨妈量少或者不正常的情况发生。

在平时选择内裤的时候也非常重要，要选择棉质的内裤，不要总是为了美观选择不舒服的内裤或者面料很差的内裤。而且内裤要经常的换洗，长期不注意卫生就会患有子宫类型的疾病，这样就会导致大姨妈的时候来血量不多。

而且在月经的期间饮食也一定要注意，很多妹子就是因为在经期的时候不注意饮食，出现了痛经和经量少的情况。大姨妈来的前后都不要吃太凉或者太辣的食物，因为食物过于刺激的情况下在经期对子宫有很大的影响，要吃点清淡的食物，而且不要吃生冷的东西这些都要注意才行。

还有一种就是很多女性在月经期间和男性发生性关系，其实这样对子宫的危害特别大。月经的期间一定要禁止性生活，发生性关系不仅会月经不正常，子宫的疾病也会出现。