喝姜茶8个神奇好处别怪我没告诉你

喝白开水没味？生命君教你做杯姜茶！生姜富含多种维生素、镁等矿物质，8大益处：①缓解恶心反胃 ②促进食物消化 ③缓解肌肉、关节炎症 ④通鼻防过敏 ⑤改善血液循环 ⑥减轻经期不适 ⑦增强免疫力 ⑧帮助减轻压力，舒缓紧张情绪↓↓附最全的花式姜茶做法，随手来一杯。

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