拔火罐的好处和坏处注意事项不容忽视

拔火罐属于中医疗法的一种，对于消除人体不舒服的症状能够起到很好的作用。通常拔火罐对于消除肿胀和疼痛，驱散人体内的风寒和通畅经络能够起到很好的作用。而且，在现在拔火罐似乎变得越来越流行了，甚至在奥约会上还能够看到有些其他国家的运动员身上有拔火罐流行的印子。

其实拔火罐确实有非常多的好处。首先一点就是在拔火罐之后能够让精神不振的人恢复到精神很好的样子。因为利用拔火罐，能够将身体里留存已久的湿气和寒气都排出去。

很多身体没有不适的人偶尔也会通过拔火罐来调理身体，因为拔火罐能够通过刺激身体表面而达到舒经活络的作用，进而能够起到强身健体的功效。不仅如此，现在很多美容健身的地方还逐渐推出了通过拔火罐来达到减肥和瘦身的作用。

但其实，如果在拔火罐的过程中如果不注意，也会对身体造成一定的伤害。首先，一定要把握好每次拔火罐的时间长度和之间的时间间隔。如果拔火罐的频率太高，或者每次时间太长，都会给皮肤造成压力，使得皮肤变得非常的脆弱，而严重的甚至还会引起感染。

其次，在拔好火罐的一段时间之内，千万不能够洗澡。因为此时洗澡会将凉气和湿气都带入体内，这样的话即使没病也会导致生病的。不仅如此，对于有些人其实是并不能够通过拔火罐治疗，例如有心脏病的人，还有贫血的人都是如此。