金银花泡水喝的功效美丽的外表加上四大神效你爱不爱

金银花又叫忍冬花，是一种很多人都听说过的中药材。药店里有不少用金银花制成的中成药，例如感冒药，消炎药、清热解毒药、抗菌活络药等。它在中药材中有“绿色抗生素”的美称。

小小金银花，出色的不单止是它开花时美丽的外表与扑鼻的香味！日常中用金银花泡水喝的功效也很多，它不单止可以药用，在减肥、美容、保健的领域也是有一席之地的。下面来列举一下金银花的四个强大功效让大家更进一步了解它。

一、清热解暑、疏表解毒

金银花最显著的作用就是清热解毒，所以又有“清热解毒第一花”的称号。在夏天的时候，天气炎热，很容易上火中暑。用金银花泡水来喝，可以去除体内热毒，解除暑气，令人神清气爽、精神舒畅。风热感冒的治疗中，需要疏表解毒的中药，金银花更是少不了。

金银花在美容美颜方面的成效，也是由于这个清热解毒功效的进一步运用。当人体邪热炽盛时，就会出现便秘、爆痘、长毒疮、头痛、失眠、疲乏的现象。金银花可以快速缓解与解除这些症状。促进机体排出毒素、改善局部的微循环、消炎消肿、加快新陈代谢，使发炎的皮肤快速修复。

在中药方中，以金银花与枸杞、菊花相配伍，可以加强其清暑降火的功效。但是金银花药性是寒凉的，脾胃虚弱者与孕妇不可以长期服食，以免引起腹泻和流产。

二、抗菌、消炎、抗病毒

金银花里含有可以有效抑制绿脓杆菌、痢疾杆菌、金色葡萄球菌、伤寒杆菌、溶血链球菌、脑膜炎球菌、流感病菌等细菌的物质。金银花被人体吸收后，可以增加体内分泌肾上腺皮质激素的含量。这种激素是体内的卫士，金银花等于是激发了自体的防御功能，抑制身体各个地方的炎症或肿痛的症状，阻缓各种病毒的复制与繁殖。

金银花里所含的物质，还可以促进淋巴细胞的功能，增强白细胞的吞噬防卫能力，所以无论是预防发炎还是治疗发炎，或者单纯想提高机体的抗病能力，都可以用适量的金银花泡水来喝，增强身体的免疫能力。

三、治疗便血、疾病

如果热毒进入人体后，聚集在肠道、血液之中，就会出现大便秘结、肛裂、便血、痢疾的症状。金银花泡水喝有很好的解毒、凉血、止痢、消炎的功效。为了加强药效，可以配合黄连、黄岑、马齿苋、白芍，再将金银花炒成碳后一起水煎服，很快就可以康复。

如果痢疾已引起严重的脓血，可以用白头翁、赤芍、黄连与金银花一起混合煎服，效果会更强。

四、降脂、降胆固醇、清除自由基

金银花里含有多种微量元素与矿物质，经常饮用金银花水可以降低血脂与血清胆固醇的密度，增加动脉的血流量、抵制血栓的形成。所以可以预防心脑血管疾病。金银花还可以清除体内自由基，清除脂肪沉积，去除皮肤斑点、减缓衰老。